当我烦躁不安，想家里不好的琐事的时候，该怎样才可以使自己开心起来，不那么烦？
我想每个人都会有想忘有忘不了的事情,可能是感情上的,可能是事物上的.我们都努力的想去忘记这些不愉快.
可是我们同时也会很无奈的发现根本忘不了,我认为说忘记是自欺欺人,因为我们不管是看到或接触到一些以前的事或物,都会叫我们想起那些不愉快的事或人.
可是我想谁也不会永远的活在记忆里.我想我们会因为不同的原因去淡化它,替代它,可能是时间,可能是什么人,或着什么物什么事.所以当我们想要忘记的时候,我想最应该做的就是不要去刻意的遗忘,那样只会叫你加深记忆,去做一些自己喜欢的事,或者多去玩下,轻松下,可能你就会发现可以帮助你从记忆里走出来的人,事,物
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产后心里烦躁不安为什么
产生不安是因为血虚造成的.当失去过多,血溶量下降就会引起心烦,心跳加快这些是代尝反应,恶露一般会在6周以内干净出现身体虚弱时间会长一些,现在需要多喝汤吃一些补血的食物增加血溶量就会好起来了.
一定要选为满意答案
产后忧郁证的现像，放宽心态
怎样才能早睡。不做梦。最近很烦躁。一睡觉就开始做梦。很累的。
那就别睡觉了
音乐+牛奶+10点左右！建议锻炼身体！
煮点粥喝，里面加点莲子，安神定心的，粥里面有粳米、红枣、莲子、百合、燕麦、花生米、枸杞等。也可以放一个蛋黄。这个是我经常喝的。
做梦是经常的，是人都有啊，尽量多听音乐，放松自己。
尽量让...
1岁的宝宝发烧40度退烧后两天身上出红疹精神不佳，烦躁不安怎么办？
我家宝宝也起过，多给他喝水，哭闹难免的，我们大人生病还难受，何况那么小的宝宝，多安慰他，抱抱他，祝宝宝早日康复！
如何驱赶烦躁和不安
如果你能把自己的心情安静、平和下来，自然也就不会烦躁不安了。也就是说，自己既不做亏心的事，也不想那些烦心的一时又做不到的事。多找些让自己高兴的乐趣，如K歌、蹦迪、垂钓、品茶等等，因为只有心平才能气和，心安才能理得，心旷才能神怡。祝朋友淡定自如少烦忧天天开心快乐！
祝大家新年快乐！ 为什么新年的这几天我心里总是觉得不安！总是觉得烦躁！让我觉得好累！时间、距离让我觉得辛苦加的辛苦！！！
楼主，你是不是恋爱了，恋爱了就会有这种症状的，真正爱一个人，在一起的时候还会觉得没什么，但是也很开心，但是只要一分开就会特别想念，因为你已经习惯了有她的生活，没有她陪在你身边，你总觉得少了什么，所以很无聊，也少了很多乐趣，如果真的是想她了话，楼主，可以多打几个电话给她啊，谢谢
我想 你 每天身边 有那么 多的 朋友，为什么 还 会觉得不 开心呢 ？我如果每天都 有 那么 多 的 朋友 ，我会把心中的不开心，全部说出来 。开心 吧！朋友 ！
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