为什么我会无缘无故郁闷？无缘无故心情不好？无缘无故烦躁不安？无缘无故想哭？ ？
是什么原因呢?是工作压力?学习压力?失恋?与父母之间的代沟?和朋友say goodbye?是得了什么病?是谁欺负你了?遇到什么困难?....你不说清楚我们怎么帮你呢? 无论怎样都要努力过好每一天~!人这一辈子就这样,你要怎样独个呢?
我和你一样~我也有这样的情况~我想 也许是我们的压力都太大吧！
因为你现在找不到一个好的依托, 什么事都自己扛,时间久了就有点压抑了， 然后就慢慢觉了自己累了,倦了.
你是不是没有依靠没有寄托？太孤单？
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最近感觉自己烦躁不安
心病还须心药医，心情不好我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛， 没有一帆风顺的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎岖坎坷的 ，你要对自己有信心 ，所有的事情都会过去的!
有点更年期的症状，见意，去户外旅游！保持良好的心态。遇事不着急！
心里烦躁 多数是因为心里有事 事情得不到解决 所以多了一种压抑的情绪 可以看下...
有什么办法可以让与别人交谈几句就烦躁不安动怒的情况，改善，顺便提问怎么可以由沉默变回开朗
多听别人说话，特别是老人，相信你会喜欢，和自己喜欢的内型人多聊天
找共同话题聊
如何缓解工作压力？
有空就做些运动，运动能减缓压力，非常好 泡个温水澡，对减缓压力很有作用 睡觉前在枕头上滴或者房间里香薰 薰衣草精油，很有帮助 再去吃些环节压力的食物 薰衣草和运动这2个效果最好 1、学会做事的方法 1.1 学会做最重要的事。 1.2 学会心静如水的做好手头的事。 2、学会一些放松的方法。
我建议你应换换该工作。这样包比你现在好很多。换环境和工种；以后有时间去接触外面的世界。最起码不会坐办公室那么乏味。坐办公室每天同样的面孔。难怪你说会情心不好。不闷出病...
网友间 有真的情感吗？是不是一切都是虚无缥缈？对于生活有时没有信心，烦躁，焦炉不安，是更年期的征兆吗？
既然是网友，能够在网上聊聊天，相互鼓励就够了。不要非把他拉到现实生活中来。
我不知道把网上的事情扯到现实中来还能保留些什么情谊。但是相信，你们在网上互相聊天互相鼓励的那时候，大家的情感是真心的。
网友间 有真的情感
这个是不一定的，关键看是否会又相互的感觉了，但是现在的网络还是很虚假的，很难去判断的
网友间有...
初中的心里疾病
有一些强迫思维，需要从生活其他方面，才能确定是不是强迫症^
就从写字这件事情看，也就是比较要求完美，直到没有缺陷才愿意让自己进行下去……因为印证可以让你放心，所以会反复的印证……
让自己放松心情，人无完人总会有错的，不必太力求完美就会好些。
呵呵～强迫症么？那就多玩一玩～放松放松放松～～～(^_^)/~~
这是很正常的现象。