保健食疗方
食疗法.是中医传统治法的组成部份.俗云:\"药补不如食补\",就是说百些病,用药物治疗不如用饮食疗法调理效果好.几千年来,我们的先辈积累了很多食疗验方,民间也散落很多食疗\"绝招\".将其发堀整理出来,对振兴祖国医学,造福人民是件有益的事.
方一; 蒸白梨川贝
民间验方法
组成; 白梨一个 川贝母10克 冰糖适量
用法 先将白梨去皮核,切成薄片,放入小碗中.再将川贝母打碎,至于梨上,加水和冰糖适量,上笼屉
蒸熟食之.
功效; 养阴润肺,化痰止咳,
适应症; 小儿或老年人慢性咳嗽或干咳无痰者.
方二 百合川贝银耳汤
东北地区民间验方.
组成 百合10克 川贝母10克 银耳10克 冰糖10兑
用法 先将银耳用水发好,川贝母打碎,和百合一起入砂锅内炖熟,吃药喝汤,每日1剂,分早晚2次吃完.
功效 养阴润肺,化痰止咳,
适应症; \"老慢气\",肺气肿,肺结核,肺阴不足,干咳少痰,口燥咽...
方一; 蒸白梨川贝
民间验方法
组成; 白梨一个 川贝母10克 冰糖适量
用法 先将白梨去皮核,切成薄片,放入小碗中.再将川贝母打碎,至于梨上,加水和冰糖适量,上笼屉
蒸熟食之.
功效; 养阴润肺,化痰止咳,
适应症; 小儿或老年人慢性咳嗽或干咳无痰者.
方二 百合川贝银耳汤
东北地区民间验方.
组成 百合10克 川贝母10克 银耳10克 冰糖10兑
用法 先将银耳用水发好,川贝母打碎,和百合一起入砂锅内炖熟,吃药喝汤,每日1剂,分早晚2次吃完.
功效 养阴润肺,化痰止咳,
适应症; \"老慢气\",肺气肿,肺结核,肺阴不足,干咳少痰,口燥咽...
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养颜润燥宜吃四款美容粥 (组图)
是不是觉得冬天到了,皮肤粗糙、口唇干裂、眼睛干涩还容易感冒?不仅仅是这些,心烦咽燥、目红肿痛等等都是秋冬季节燥热的表现。秋冬季节要防燥,稍微有一点养生常识的人都知道,只是忙碌的人们没有时间没有精力去仔细研究放燥方法,即使研究过也懒得去照做。这里推荐给您4款养颜润燥粥,简单方便,又不费时间,看看小说听听音乐,粥就煮好了。
梨粥:
梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。气候干燥,人们常出现口干鼻燥、干咳无痰等燥热病症,而梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,可作为常食的保健食品。
胡萝卜粥:
...
何为阴虚?何为阳虚?
阴虚主要是指人体体液亏损。人体内的体液不足,机体就失去相应的濡润滋养,所以阴虚体质的人表现出一派干燥不润的症象,比如消瘦,面色偏红,口干舌燥,喝水多而不止渴等职症状都是因为体内阴液不足出现的燥象。人体阴阳失衡,体内的阴气不能制约阳热,导致阳热之气相对偏旺而产生内热,所以出现虚火产生造扰不宁的症候。因此具有阴虚体质倾向的人大多表现为性格外向,动作敏捷,反因快。但自制力较差,有亢奋,喜动,多动,而且急躁怒等体质特点。
具有这类体质倾向的人大多平时畏热喜冷,耐寒力较强,并且容易被暑热阳邪损伤,皮肤易生疮疡,患病也容易发热,不管被外界的风、寒、暑、湿等那一邪气所伤导致生病,到最终都转...
女人在秋天吃什么可以美容养颜
女人在秋天吃什么可以美容养颜,秋天已经到了,吃些什么可以美白祛斑,对皮肤了?这个问题今天文章中就给大家介绍一下吧!果红汤:山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此汤滋味酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。杏花露:杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内,煮15分钟后入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。此汤幽香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之成效,适于女性(女性食品)四季常饮。
苹果雪梨羹:苹果2个、雪梨2个、莲米...
口干舌燥 欲哭无泪——谈干燥综合症
口干舌燥 欲哭无泪
——谈干燥综合症
干燥综合症是一种慢性自身免疫性结体组织病。本病多青睐女性,女病人占90%以上,中年妇女居多。
一.三大症状 干燥综合症常见的三个发病部位是:口腔、眼部、皮肤圴有干燥的症状。
1、口干燥征
(1) 口干:80%以上的干燥综合症患者有口干症状。因唾液腺分泌减少所致,常常口干无唾液或唾液甚少,...