腿脚老是半夜抽筋是怎么回事?
腿抽筋发生原因很多，缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、肺结核、心脏病等都可引起此症。老年人出现腿抽筋，除了受凉或缺钙外，还要注意检查是否由动脉硬化引起。
生长正常抽筋..或者缺钙
缺钙引起的··买点钙片吃 建议你买乐力或钙尔奇~~~
缺钙或者着凉了 。
缺钙引起的骨质疏松啊，介意你去吃点钙片哦！还有没事的时候最好吃点补钙的食物，奶类是钙质的最佳来源，不但含量丰富，而且吸收率高。因此，提倡增加鲜奶及奶制品的消费对改善人群健康状况有重要意义。虾皮、虾米和鸡蛋也是钙的良好来源，蛋中的钙主要存在于蛋黄中。绿叶蔬菜中含钙也不少，但是有些菜草酸含量高(如苋菜)，不但自身的钙不能很好地被吸收，还影响其它食物(如牛奶)中钙的...
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身体健康2：
多补充含钙和蛋白质多的食物。平时多按摩小腿
为什么骨头老是响啊
不是你的骨头响，是关节在响，主要在于缺乏锻炼，另外可以考虑补钙。如果你响时不疼痛应该不是病理。应该是胸锁关节发出的响声，你经常锻炼所以你的关节囊比较发达。所以回响的，但是不太会与缺钙有关，你不放心我建议去拍 x片。通常关节响有生理性和病理性之分，大多数关节响属于生理性，如摁手指头发出的响声等。这种响声对身体危害不大。但有一部人在关节响的时刻，响声频率特别高，有的轻微的一点关节运动就会有响声。这就是身体给的一种生理信号，关节润滑液分泌减少，关节软骨出现了磨损了。在办公室工作、出租车司机等因长期处在一个体位。少运动，易疲劳，加...
风湿性关节炎
内风湿应该属于内科治疗的疾病，只有骨关节变形需要手术矫正才应该就诊骨科。解放军总医院第一附属医院-骨科-章亚东主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
最近一段时间半夜腿脚经常抽筋，怎么回事？有什么方法预防吗？
原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不...
将近8个月的怀孕时间,现在的肚子经常乱动,有时候还很疼.
你应该去医院检查下，腿抽筋可能是因为缺钙，可以服用钙剂，肚子疼应该去医院然干以胜检查下，是正常的胎动还是生理性宫缩，还是其他原因引起的疼痛，祝你生个健康的小宝宝！