最近精神萎靡，脾气暴躁，应该吃些啥东西啊？

枸杞，韭菜，牛羊肉，动物内脏，黑米黑豆，木耳，等等。另外，也可以用自然健康组合，效果快。

“最近精神萎靡，脾气暴躁，应该吃些啥东西啊？” 的相关文章

老是感觉精神萎靡是什么原因？

每个人的情绪和精神状态都是由自己来调控的，遇到的事情越多想得也越多，有的人可以淡然面对无所谓的态度，但有的人就很在乎，在乎事情的发展和结果。建议你可以先做一个全身体检，毕竟健康是最终要的。身体健康了就可以由自己来调节一下自己的状态了。要相信事情都有解决的办法的，不要太刻意的去想象和要求。烦恼过一天开心也过一天，和不选择开心面对每一天呢！做一些自己喜欢的事情，冬日暖阳时和朋友快乐的出去游玩一天，放松一下自己也放松一下精神。不开心没精神，烦恼是最大的阻碍，学会放弃，学会坦然面对，你会拥有快乐的每一天的。
...

孩子身上脸上起了好多片红疙瘩，是过敏吗？

不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板，可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫，但要避免使用地毯！因为地毯中容易寄生尘螨，那可是宝宝过敏的元凶哟！
远离过敏原这点说起来容易，但是完全的避免真的很难！因为过敏原无处不在，而且总不能让宝宝什么都不碰吧！尤其是在空气中的过敏原更是防不胜防，比如干燥的空气，空气中漂浮的粉尘或者刺鼻的气味，都可能引起宝宝的过敏症状！不过别担心，我有小妙招！只要家里准备一台加湿器就可以完全解决这个问题了。不仅能洁净空气，增加适合的湿度，还能让细菌病毒增加比重落向地面，连呼吸道传染疾病也避免...

最近精神萎靡，脾气暴躁，应该吃些啥东西啊？