最近精神萎靡，脾气暴躁，应该吃些啥东西啊？
枸杞，韭菜，牛羊肉，动物内脏，黑米黑豆，木耳，等等。另外，也可以用自然健康组合，效果快。
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精神萎靡,注意力不集中,头晕脑胀,虚汗多.是怎么回事
仅从症状很难确诊疾病，仅从你的描述的情况（精神萎靡，注意力不集中，头晕脑胀，虚汗多）来看，建议你查个血常规看看是否贫血。
很简单，过度疲劳。这个阿拉的经历过。
精神萎靡 浑身无力 咋办
分析您的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.可到医院神经内科确诊1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.或在当地中医指导下进行中药调理.3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性...
精神萎靡该怎么办？
治啊
是什么原因，大部分原因有两个， 1。消耗过多，例如自慰不加节制，久病。 2。补充过少：例如营养不良，住宿卫生条件差等 希望您对症下药！
精神方面疾病用什么药
药物有一定的关系，关键是你心理上一直很纠结，你听听歌，常常出去走走，和朋友多聊聊天.....
l 晚上都正常睡觉了可为何白天还老想睡觉打不起精神
是不是睡眠质量不高呀，可以尝试睡前泡脚的方法，用热水泡办个小时，让水始终保持一定的热度。睡前洗脚胜过吃补药。洗脚治疗百病。放松心情，人的身体都有微调功能，相信你会自己调节好的。
血脂高
那样的。我春天去洗洗