怎样才能改变自己的坏脾气?
遇事情先想3秒
静下心来
周處除三害你聽過嗎
冷静点,
这个好像只有你自己才知道
“怎样才能改变自己的坏脾气?” 的相关文章
怀孕了脾气就真的变坏了吗?
不是变坏,只是心情比较烦躁比较神经质,,,
怎样克制自己的坏脾气?
一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制. 二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转. 三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪. 四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用.心情不快时,到...
我的坏脾气把老公推向了别人的身边.我该怎样挽回?
以我做男人的的心理来分析
挽回的机会很渺茫
男人一旦无数次的去迁就宠爱女人
而女人却无数次的不知好歹的伤害
基本上是死心了,除非你痛改前非
做一些让他感动的事情
既然知道了自己的错,那怎么还不改?找他谈谈心吧,速度
失去了,就回不来了
知道自己脾气不好,那怎么不改呢
...
应该怎样改变自己的坏脾气?
这种心情的主体来自于自己,您的问题是:"应该怎样改变自己的坏脾气??" 答案不是唯一的,心情要是不好连吃什么都没胃口对吧?
首先您做事应该是个完美主义者或者是个粗犷型的性格,这是一个出错的根源。如果没有对事情结果的美好愿景,也就不会心烦意乱。不知道您是否赞同我的观点。 什么事都力求完美这本来没错,但是在日常生活中只能遵循岂能尽如人意,但求无愧于心的法则。在以后的道路上,好多事即便是去争取,也不一定是自己想要的结果.要想改变就要开阔自己的视野和丰富自己的文化底蕴,见多才能识广。波澜...
脾气不好性格很坏很冲,能改掉么?怎么改?
遇到想急的事要心平气和的去面对,生气之前要想下这样值吗?多看看书,听听音乐经常和朋友联络感情,找一些培养自己心态的事情做做
可以改掉的我以前也是这样后来慢慢的看些书或者钓下鱼多出去转转多交些朋友就慢慢改掉了
你已经知道毛病了,学习克制就好,慢慢来
能,把心态放平点 不要为一点小事计较发火,试着收敛
...