怎么处理跟更年期坏脾气妈妈的关系，烦啊

你好！坏脾气的妈妈其实是患上了“更年期神经症”这主要是更年期调适不当而出现的问题。我可以给你的妈妈一些建议，而我可以通过你来传达！第一：增加更年期保健知识；要知道这是一个必然阶段，妈妈不必焦虑紧张，要树立信心。第二：增加体育锻炼及社会交往，充实生活内容；妈妈可以从事一些合适的体育活动或体育劳动，这样会唤起妈妈的满意感和愉快感。第三：进行自我心理调适；易怒、发脾气是更年期的到来的前，若是妈妈乱发脾气，就该提醒妈妈要注意。这是更年期的表现，不要随着自己的性子乱发脾气。手机目前只能打到这了，稍等！



保持好情绪，这时候的他们最啰嗦也比较烦躁，你不管她啰嗦什么也好，你就当耳旁风就好




冷处理比较好，还有就是尽量不要和她一起吧，如果必须在一起，找点她喜欢的话题和她聊天