怎么处理跟更年期坏脾气妈妈的关系,烦啊
你好!坏脾气的妈妈其实是患上了“更年期神经症”这主要是更年期调适不当而出现的问题。我可以给你的妈妈一些建议,而我可以通过你来传达!第一:增加更年期保健知识;要知道这是一个必然阶段,妈妈不必焦虑紧张,要树立信心。第二:增加体育锻炼及社会交往,充实生活内容;妈妈可以从事一些合适的体育活动或体育劳动,这样会唤起妈妈的满意感和愉快感。第三:进行自我心理调适;易怒、发脾气是更年期的到来的前,若是妈妈乱发脾气,就该提醒妈妈要注意。这是更年期的表现,不要随着自己的性子乱发脾气。手机目前只能打到这了,稍等!
保持好情绪,这时候的他们最啰嗦也比较烦躁,你不管她啰嗦什么也好,你就当耳旁风就好
冷处理比较好,还有就是尽量不要和她一起吧,如果必须在一起,找点她喜欢的话题和她聊天
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