为什么我的脾气会变得这么坏呢？

生气时喝水，喝撑了你也冷静了。


先调整心情、再做事


静下来看看自己周围的人和事，观察周围的对与错，与自己比较，看看哪里需要改进

孕妇忌过度大悲大喜 孕妇的焦虑情绪主要表现为怕产痛、怕难产、怕胎儿畸形，甚至对生男生女也忧心仲仲;也有少数孕妇因家庭或工作原因发生长期焦虑情绪。
如果焦虑持续相当长的时间，孕妇就会坐立不安，消化和睡眠也受到影响，甚至使胃酸分泌过多，发生溃疡病。有研究表明，孕妇妊娠中毒症也与焦虑和情绪紧张有关。《竹林女科》一书上说：“心有疑虑，则气结血凝而不顺，多至难产。”焦虑还可使胎儿胎动频率和强度倍增，胎儿长期不安，影响健康发育，出生后可有瘦小虚弱、体重较轻、躁动不安、喜欢哭闹、不爱睡觉等表现。
孕早期母亲情绪悲伤，肾上腺皮质激素分泌增...

还是要从心底学会理解别人.多站在对方的角度去想也许就不会那么容易发脾气了.

只有忍，大度


那就自己关心自己 不需要别人了


让自己去多点受挫…自己知道自身的问题了，要知道任何事情都要沉得住气，要学会控制自己的情绪，和判断是非！


想要改变只有在自己生气的时候，冷静的告诉自己！不可以这样做！假如连自己的脾气都控制不了，那以后就更别说做什么了。

学习控制自己的情绪，不然把自己的幸福就这样让自己任意发泄给丢失了，等你成熟了老了 你就会后悔的，除非你现在是更年期了！


孩子们的现实沟通能力在退化。现在的孩子们在虚拟中的沟通可能要好于现实中的沟通能力。这需要父母、老师的正确引导。
孩子的脾气坏，源于父母、幼儿园、学校的教育有问题，不能只愿孩子。



现在的孩子都很有个性，是由于学校，家庭的教育和社会的发展造成的，一代有一代的生活方式...