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怎么克服脾气暴躁的坏毛病呢?




我也是这样的人,但是我会疏导自己。你可以试着去做一些可以维持心境的事,例如看书,做一些十字绣,多去外面玩玩。不要想太多,试着让自己开心,人就这一生,别生气虐待自己。对于你男朋友的问题,可能是你太在乎他了,他在你心中的地位不一样,你把他当作你最依赖的人了,如果他做错一些什么,你就会很生气,但是他是你的男朋友,你们是应该谦让,相互理解的,要学会包容,多沟通,我建议你去看一些这方面的书




幸福的人懂得怎样控制自己的思想,他们不会让消极的情绪控制自己,当一个情况看起来可能对某人不利的时候,幸福的人会从积极的方面来考虑,他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方,你的精神世界可以成就你也可以毁灭你,所以要好好保护它。加油!

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有关的,看开点就好了,就几天而已,相信别人也能谅解


当然有关,月经期间的女人跟怀孕期间的女人一般不可理喻一点点那,呵呵我就是那,


跟内分泌有关!經前症候群」(premenstrual syndrome; PMS)。在身體方面,會出現乳房脹痛、頭頸背痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦易懶等現象。在精神狀態方面,可能有無精打彩、情緒低落、緊張易怒、性慾降低、或失眠等痛苦。
...

呀~最近脾气越来越坏了!更难以控制了!到底为什么会这样?



因为你最近遇到的事情不是很顺啊。。。
所以这个时候你就要保持平常心。。。
什么是平常心?一是不高估或低估自己的能力,具体表现为对自己做任何事的成功和失败的概率有准确的预测。二是既积极主动,要尽力而为,又顺其自然,不苛求事事完美。有从容淡定的自信心。
  做好每天要做的事情,享受生活,享受做好每一件事情所带来的快乐,就会有足够的力量承担一旦到来的挫折和痛苦。平常心是我们在日常生活中经常会出现的对于周围所发生的事情的一种心态。有些人认为是“无为、无争、不贪、知足”等等观念的汇合而已。那只是表象,实际上这是对自己能力充分认识以后...

工作压力有点大 想不到怎么缓解 经常发脾气 把人都学坏了



工作压力大,你不能只想着压力大的消极一面,用该多去发现积极的一面,然后每天休息时间多听听舒缓的歌曲,到了短期放假时间就去公园散散步,去KTV唱唱歌,长期放假时间,就去带着家人朋友旅游


带着你的夫人去散步!


个人觉得运动运动比较好吧,最好能时间长点,运动的尽量充分。


公私感情分明,在你想发脾气的时候在心里告诉自己...

怎样才能改变一个人的坏脾气呢,有没有实用的办法



楼主您好!发一次脾气就在做一次记号。慢慢戒吧。
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