为什么生理期女孩脾气就变坏咯。。!
女性生理期的10大注意 想一想这个事实:在青春期和绝经期之间,你将会有整整大约40年的时间在应付着你的月经。无论你是否将其看成是上帝的惩罚和诅咒,你每个月都得接受这3-7天的非常时期。然而,随着年龄的增长,月经也会随着体内荷尔蒙的变化而变化。无论这些变化是你欢迎还是不欢迎的,你都必须正确地应对。下面,我们就给你提供相关的知识和建议。 1.生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹干。生理期期间,可中午洗头。 2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。 3.忌喝冷饮: 这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。 试试看以下饮料,可以让生理期更舒适,桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。 4.吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。 5.拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。...
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妈妈脾气坏,有啥事都不敢给她说怎么办
可以说给朋友啊~
不过重大的事要一定要说的!
我脾气不好怎样才可以克制自己的坏脾气?
建议多听比较舒缓的音乐,或者去登山、旅游,多和别人交流...其实每个人都不是十全十美的,多想想自己的好处。。也想想别人的好处。。祝你幸福愉快
看看电影《3个傻瓜》 一定要看完 然后遇到事情心里默念“all is well ” 相信你会有收获
要努力控制自己
你是想文改、还是武改?还望采纳!
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怎样才能改了自己的坏脾气
一个人的脾气容易爆发,控制力差有两个原因,你看了就知道怎么改善了。
1 素养差 没涵养的人容易用脾气来解决问题。动物和人的区别在于,人可以控制情绪,而动物无法控制情绪。
2 肝脏不好,肝脏不好的人容易易怒。是否有生理原因,考虑改善肝功能。
最近脾气很坏,做什么都没动力,工作也老不想做!我该怎么办?
这个是暂时的。每个人都有过这种情况!你放心,过几天就会好了!现在你不要想太多,那样你会给自己心理施加压力的!不但解决不了问题而且会给自己心理增加想解决问题的负担!你现在只要想着顺其自然的过就可以了!既然自己改变不了现实,何不接受现实呢?这样你就少了挣扎的痛苦!工作的时候给自己画画梦想图。想想以后的生活要怎么样才能过的更好。或者安排下自己下班后的时间要用来干什么!在想的时候别太卖力工作哦。就当休息了!用这种方式大发无聊的时间也是很有用的。而且不一会你就会开心精神起来。相信我加油!
怎么会才会让自己不那么冲动那么自私那么小气那么坏脾气?
从前一位父亲告诉儿子的方法:当你每次发脾气的时候,就在木板上钉上一根钉子.没过多久,木板上已经钉满钉子了.于是父亲告诉儿子,每当你原谅了别人的时候,就在木板上拔去一根钉子.儿子照做了,但是进度不理想,于是儿子开始学习怎么样去原谅人.钉子的数目一根一根地少起来,到最终终于一根不剩. 父亲对儿子说,儿子,你已经是一个懂得怎么样控制自己脾气的人了,可是你看看木板,虽然钉子没了,但是上面却布满了小孔,就如你伤害了别人一样,伤害是不会磨灭的. 与其在伤害别人后道歉,不如学着如何去宽恕. 控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己...