改变自己的坏脾气的方法！
有几个方法，可供你参考:1、经常和善良、脾性随和的朋友在一起。俗话说：‘近朱者赤近墨者黑’，经常和他们在一起，会潜移默化影响和改变你的坏脾气。2、少喝酒，更不要酗酒。‘酒能乱性’，更会助长你的坏脾气。3、饮食要清淡，肉食的摄入量适当控制。有资料表明：经常食肉的人脾性易冲动，暴躁。这也许就是游牧民族民风彪悍的原因。
找个脾气比你坏的，相处一下。这样下次你在发火的时候会不自觉的克制了。将心比心嘛。
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脾气坏是病吗？
当然也归为一种的 是心和肝的问题
肝火旺盛就容易发脾气
算，上火
压力大就放一放也是好事。但别过份。
最近我妈脾气很反常，她今年55岁了，做过子宫全切手术，请问她还有更年期么，是因为更年期脾气变坏么
是的，更年期的人情绪波动较大，表现的较烦躁，女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10-15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90％以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。
导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。在这期间，随着年龄增长，卵巢中已无足够的卵泡发，雌激素的分泌越来越少，卵巢功能逐渐降低至消...
我脾气怎么会这么坏了，是先天的还是后天的呢？
都有，后天的占据更多。
怎样克制自己的坏脾气呢
多想想美好的事情，不要发怒
如果你是个性子直脾气坏的人，建议你遇事保持下沉默。如果你只是脾气坏，建议你换位思考当事问题。
坏脾气是性格还是缺点
脾气 谁都有，看你怎么去发泄它了~ 不要对人发脾气那样很不好~我是位学心理的，如果你需要帮忙 可以去我空间留言 或 加我QQ祝你：快乐 开心-质询时候先看看本人空间的守则
当然是缺点了 能改的 你就一直想着好的一面