怎样才能让自己有个好心情?怎样才能改掉坏脾气??
0.0 改掉壞脾氣。? -在你生氣的時候需要發洩..所以你才會爆發出來噠.. ..所以呢...你可以選擇另外1種發洩方式.. ..如果你喜歡睡覺的話..就帶上音樂..鎖門..什麼都不想.. ..如果你喜歡藝術的話。。可以畫畫..彈琴..舒緩情緒.. 。。吃東西也可以。。。發洩。。=。= ..慢慢噠就可以改掉咯。
忘掉开心的就不会不开心了
不断提高自己的素质·学会体谅别人·学会宽容·学会感谢
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怎样知道别人的脾气是好或坏?
看他的言行举止 !他的爱好!他的习惯!
怎样能改变自己的坏脾气?
你好,可能是你的性恪给你造成了不小的困惑,不好的性格和脾气会在社会,家庭,事业,亲人,朋友,同事之间受到不少的挫折,但是不要去刻意的改变它,因为受到挫折和打击之后你会越变越坚强,越变越成熟,有的人会自然而然的改变自己,还有只有经历过你才会有新的认识和感悟,需要的是时间和和对事物的认识。希望我说的能给你一点帮助,祝你开心愉快。{敞开心扉}
要时常的让自己处于安静的环境中,可以找个安静的地方给自己放个假,用充分的时间来调节自己;另外,在处世中药克制自己的脾...
壞脾氣如何改才諟最好悳?
坏脾气说白了就是冲动,容易生气,不想让别人占便宜,记住:要多让让,宽容,做事前,想想,就行了,加油~~!!
怎样改掉自己的坏脾气?怎样才不会嫉妒别人?
当自己很生气想破口大骂的时候,可以尝试着用另一种方式发泄。比方是大喊,打扫,听听轻音乐什么的……想要不嫉妒别人。那么让自己知道的更多,比别人更完美。不过世界上没有人是完美的,别人有别人的特点,自己有自己的特长。看开点,淡定。。。呵呵。。。。
嫉妒别人是因为你心里认为没有他厉害~!你比不上他,所以你只能在他意气风发的时候嫉妒他~!要戒掉很简单,要么做的比他更出色,要么跟他成为朋友~!
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怎样改掉坏脾气,不容易动怒
看看心灵鸡汤那本老书吧,如果你看完了还能发怒我提头来见。凡是要没会宽容,礼让,做事说话三思而行,学会换位思考,要学会感恩满足。
跟自己说蛋定…我很少动怒…麻烦…我很懒…看淡点…把动怒对相当成不懂事的小孩…
生气时,深呼吸,不去想让你生气的事,从一数到十……
等你吃过亏就知道,容易动怒的坏处了。
