怎样能够改变我的坏脾气?

人之所以烦在于有过多的执着，把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好。建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想...

你的爱心不够，包容不够。既然你已经认识到有问题，证明你已经迈出了第一步，相信自己，只要自己愿意去改，肯定能做到，相信办法一定比困难多。多以赏识的眼光看别人，多欣赏周边的事物，凡事先从好的一方面多想想，多学会为别人着想，设身处地的换位思考，当你有爱（博爱）别人的心时，就不忍心发脾气去伤害别人，你的心情就会改变，行为也会改变。别人怎样对你的态度，往往是你怎样对别人的态度的反馈。



自己保持个好的心情，尽量的让自己心态平和，多吃些黄颜色的蔬菜或者是水果，找自...

因为怀孕的人一切行为都受限制。所以容易心情不好。生过小孩以后养孩子也挺累的。估计脾气没那么快改好


会好点，因为怀着宝宝的人心情很浮躁


是的 会有影响

找一找你发火的根源，从什么时候开始觉得自己变了，爱发火了。一般来说如果以前不是，现在是的话，可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方，一直压抑着，就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。 找清原因后，自己想一想现在还值不值得那样做，和你亲近的人去讨论一下，解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。 还要慢慢的去改掉这个坏毛病，就是有不顺心的时候，要发火的时候，一定要克制住自己，把这一过程推迟一下。这一点很重要，你也可以把这个要发火的理由写下来，等你晚上，心平气和的时候再去看，就会觉得好一点。可能要一段...

当自己很生气想破口大骂的时候，可以尝试着用另一种方式发泄。比方是大喊，打扫，听听轻音乐什么的……想要不嫉妒别人。那么让自己知道的更多，比别人更完美。不过世界上没有人是完美的，别人有别人的特点，自己有自己的特长。看开点，淡定。。。呵呵。。。。



嫉妒别人是因为你心里认为没有他厉害~！你比不上他，所以你只能在他意气风发的时候嫉妒他~！要戒掉很简单，要么做的比他更出色，要么跟他成为朋友~！

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