怎样才能控制自己的坏脾气
一、生气时深呼吸多做几次。二、时刻提醒自己、莫生气。
发皮气前默念十秒，依然感觉有必要发就发吧
你这也问。
想发火的时候冷静下来深吸一口气慢慢的吐出来，缓解一下情绪
碰到任何事都查10个数
最好保持沉默，我生气的时候想打人，可我不计较，保持沉默，第二天就没事了
自我暗示，改变的意志要坚强，叫好友帮忙提醒，我就是这样去掉坏脾气的，祝你早日梦寐以求
不发脾气
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如何控制自己的坏脾气？
我脾气也坏，也火爆。。而且也得罪人。。我的方法就是少说话，呵呵！只对自己身边了解自己人露真本性。。。其他人就装装吧
理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用...
坏脾气该怎么改变？
脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处，一伤身体，二伤和气，何苦呢？再说，有理不在声高，发脾气也不是解决问题的灵丹妙药，许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。但话说回来，爱发脾气的人只是控制不了自己而已，并非人不好；可往往因为脾气不好，得罪不少人，或者别人见而生畏，躲着你。所以，若想与周围的人和谐相处，就得改改我们自己，学会适当控制自己的感情，不便由着自己的性子。放纵惯了，就不好收拾了。同样道理，适当控制，慢慢遇事就不那么急噪了。 我的感觉脾气不好如果自己不能控制的话，最需要一个朋友， 一个能在你失去理智时拉住你的人，...
怎样改掉坏脾气？
坏脾气是人的冲动，尽量出事与说话的事情先考虑，而多想一些问题的背面所在。是否伤了人的心，无所谓坏与好，起码。这是您的个性与别致，改是不可能的。只要认为自己没有错就不是坏脾气。起码````会有包容您的人
首先你要知道自己为何要改掉脾气，可以从朋友中了解自己错在哪，从而自我检讨他们说的你是否很差劲，虚心听取别人的提点，让身边的朋友当你的指导老师。当然你要积极配合。我想过不了多久你的脾气慢慢就会有所转变
怎样才能改掉自己的坏脾气？
换位思考..没当你对别人发脾气或者不满的时候(1)考虑一下他人的感受 (2）充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。 （3）积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。 （4）积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。 （5）多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。 （6）学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。 （7）要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。 （8）...
-,坏脾气到底该怎么改。。？
真爱是有的,但是要靠自己去创造，因为爱情都是靠自己去创造的，因为爱情和命运一样,都掌握在自己的手中，自己好好努力吧 真爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候,好好去爱 真爱是一种从内心发出的关心和照...