健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

运动后心跳很快,眼前慢慢变黑是怎么回事?



那时因为你的动作太快,导致心脏负荷突然增加.那么心脏的泵血突然增加,导致血管里面的血液突然增多,血压升高.而出现眼前发黑,等休息会,心脏也得到了休息.如果我没有猜错,你正是青春期,青春期的人,大都有这个现象,着是正常的.所以不用但心.会逐渐正常的.



你就是贫血,血压低,运动时需要充足的血液供应四肢,所以血液就流向四肢了,于是大脑缺氧了,心脏为了平衡也要加快心率




贫血 运动后是脑供血不足 你的心脏缺少力量




低血压

“运动后心跳很快,眼前慢慢变黑是怎么回事?” 的相关文章

瑜伽有适合腰间盘突出的运动吗/



飞燕式动作。其实每天挺20次腰加上运动。和合理的休息就好

增 高瑜伽对增 高真的有效吗?有没有年龄限制的呢?



增  高瑜伽
      不要幻想增  高瑜伽对增  高有效了,2004年国家体委健康发展委员会专家组对100例瑜伽练习者进行了为期12个月的跟踪观察,没有发现有减肥和增  高效果。想增  高的话,可以考虑下【高#菲#特】(搜索时去掉#)啊,美国进口的增  高产品,还包含一个生长运动法,对增  高非常有效啊。

为什么那么多人都在练瑜伽?练瑜伽可以调解烦燥么?



瑜伽对人的身心健康有好处,是调整身体调整心情的好平台,烦恼烦躁都能解决的。


瑜伽起源于印度,流行于世界。瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马,从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中,准确的定义为\\\"对心作用的控制\\\"。瑜珈在印度有着渊远的历史。在我们所知道的古印度婆罗门体系中与其有着密切的关系,在印度,人们相信通过瑜珈可以摆脱轮回的痛苦,内在的自我将与宇宙的无上我合一;通过瑜珈将产生轮回的种子烧...

在练习头低与骨盘的瑜伽动作时出现眼睛痛这是什么原因引起的呢?



是不是做得太快了,导致血液快速充上大脑,使得眼部的微细血管充血,导致眼部疼痛!
建议你下次练习在练习低头的的动作时,把动作放缓慢,然后做到力所能及就行,不要和其他人的攀比,如果还是不能缓解的话,建议你以后不要再做头部倒置的动作了!
如果还有什么不懂得问题,天竺瑜伽团队都会帮你解答!



倒置性的动作会使眼压增高,严重者会造成视网膜脱离
我建议,少做类似倒置的动作
以眼睛感觉舒适为度

瑜伽休息术算轻度催眠吗?



    算的!有利用美好的情境语言的让思想跟从并且达到目的的行为!



应该算,放松的一种吧,感觉会和没做过不一样,身体很放松,我认为喝一杯牛奶会更好的,也有利用身体健康



不算
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。