我是不是患上了心理疾病
首先针对你说的情绪难以控制，以及有时候看什么都不顺眼来看是属于心理情绪起伏的周期现象，爱哭和心跳加速这都是正常的心理现象不必当心。其实我们除了“物理钟”在我们自身的体内还有个“生物钟”这个钟控制着我们的生理现象和心理情绪等，在这里特别要说明的一点是：我们的心理有个情绪周期，也就是说在一个月的时间里我们有几天是特别的高兴或者是沮丧就像大海的潮水一样有涨潮也有退潮。我不知道你多大了，但是可以告诉你的是你这不是心理疾病，但是也不能任由其发展。要知道小毛病积多了就成了大毛病了，我建议你平时可以看些心理方面的书籍，一个呢可以对自己的心理有个认识，一个呢是可以了解一下怎么样去解决一些心理问题。心理问题其实包括很多方面，有来自社会的因素和家庭的因素，也有因为自己平时不注意控制情绪导致的。另外呢你要加强对自身素质的培养，情绪固然有但也不是难以控制的。这里教你一个方法，比如下次你要生气了或者要哭了，你就马上在心理默数30秒或者转移自己的注意力去喝杯茶，你看看就知道效果如何。夫妻之间应该避免争吵，首先任何的胜利都不是从争吵当中得来的...
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心情老是烦躁不安是什么原因啊？
长期在家 做在电脑前 缺乏运动 生活内容单一 生活没有目标 没有激情 长期如此便会感觉精神不振 会有周期性的困乏 烦躁不安
想的事情太多 ，或者就是太闲
心情烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒...
无痛人流成都哪家医院好？现在烦躁不安，【怎么办？】
千万不要急躁，这样会影响到你的身体做人流手术时带来极大地不便，成都有很多医 院做人流很好啊，用医生的话就是说，你的心情我们可以理解，但是你应该保持良好乐观的心态，这样才有助于人流术后的体力恢复，但是你若一直犯愁的话，我想医生是不会建议你做人流的，人流很伤身，所以别太烦恼了，这样对你的身体很不好。我们青羊区就有一家医|院很不错的，叫武警四川省总队医 院。这是我推荐的医院，你要是觉得离你那太远你也可以考虑去其他医院啊。但是这家医院我还是觉得很不错的。
如何学会控制自己的情绪
如果你对如何控制自己的消极情绪感到束手无策，请尝试以下做法：
积极的暗示 每天早晨起床，对着镜子给自己一个最大的微笑，告诉自己：“我很棒！” 避免刻意去与他人比较。每个人的境遇不同，一味参照别人而分出的优劣，只会让自己在希望和失望间徘徊。我们应该学着给予自己在人生发展轨迹上所需要的东西，争取“做最好的自己”。 学会感激，感谢生活所赐予你的，记得对每一个帮助过你的人说“谢谢”。
朋友的力量 你并不是孤立无援的一个人，经常和你的家人以及好友进行沟通，把你的内心想法用积极的方式传递给他们。...
有时候为什么会无缘无故感到烦躁和不安呢？
是你想的太多了吧！没有人会无缘无故烦躁，一定有原因。很多事情，努力过了，就没有了遗憾！何必不能释怀呢？
最近心情烦躁，不安，苦恼。请问怎样解决困境？
别想太多了，跟着感觉走，找寻内心真实的渴求，你才会满足
朋友，相爱最重要的基础是相互信任，如果失去了信任，你们是不会幸福的。色不异空空不异色，色即是空空即是色，不要太执着于爱情的永恒，珍惜现在，享受这一刻的幸福才是最重要的。
若你怕失去她，就要让自己变强，女人只会依恋实力强的男人，自原始社会以来即是如此。
还有，你不能太在乎她，因为爱情就像手中的沙，握太紧或太松都会流掉，你要把握好和你女友的距离。
别想太多了，跟着感觉走，找寻内心真实的渴求，你才会满...