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经常含胸所产生的驼背该怎样矫正?




最好的办法是——赶快去买个矫正姿势的矫姿带。随着年龄的增加,骨骼在20岁左右就会停止发育,骨骼也会基本定型。所以矫正姿势是越早发现越好,效果也会更好。矫姿带可以帮助你改正不良的站姿、坐姿,属于物理矫正,对身体没有任何副作用。最重要的是要坚持使用,时间一长效果就可以看得见了。矫姿带在药店就有销售,这是属于医疗器械的,在大型一点的医药超市可以买得到,买的时候一定要试穿,要选紧身一点的,不要太宽松。祝你早日恢复!




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每天靠墙站立一小时




这是要靠自己来啊,只要你时时刻刻的记住,我没做什么对不起社会和家人的事,没必要低着头,要光明正大,抬头挺胸的活着!




最好去医院接受正规的矫正

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首先是意志力,驼背大多数都非天生的,因此不管座姿还是立姿争取正确,长久的坚持

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你家肯定有墙壁吧,头 背 脚跟贴墙,站十分钟,每天两次

先天性脊椎侧弯呈S型



如果后凸特别重的话需要手术切除,如果后凸不大可以直接通过内固定来矫正。我的门诊时间是每周2上午和周5上午,你可以届时直接来门诊找我加号北京协和医院-骨科-沈建雄主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


针灸治疗是一种很好的治疗方法,针灸止痛效果明显,而又没有负作用。药物治疗也是一种方法,但长期服用此类药物,对胃等脏器的损伤较大。针灸医生的水平高低,其治疗效果会差很多,所以建议你找一家正规的中医医院的针灸医师治疗。希望对你有所帮助。
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我有点驼背 应该怎样纠正 我18岁了



能。 第一。循序渐进。首先要矫正不良姿势(这是最主要的,比如走路时要刻意抬头挺胸。。。) 第二。有选择性的练习瑜珈。 第三。到正规医疗单位矫正,一般治疗方法有按摩,整脊。 切记循序渐进! 到正规医疗单位! 以上是我以前的关于青少年驼背的回答,不属于盗版。这里再给你补充几点 一、少用电脑。(这一点不改是治不好的) 二、要有信心。从现在开始下定决心改良一切不好的习惯。你现在还在发育未期,这是你最好的最佳治疗时机。越早越好,从现在开始吧。三、瑜珈练习你可选择惠兰的初级功法。这方面网上不少。这一点很重要啊
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本人是一名18岁的男生,身体瘦弱(吃很多,但是就是不长肉)并且弯腰驼背,谁能帮帮我该怎么办?



学习压力大吧?调整心态吧。不过建议你去查查,也许有甲状腺类的疾病。


你有没有上网,我估计你是上网上多了。



瘦不是问题、我也和你一样!可是却有很多人来追我!太胖也不好噢!
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