很想和你对着干、心里很烦躁、怎样才能平静、

因为你想的太多了，心态没怎么平静过，所以才会一直感觉很烦躁！


及时转移自己的注意力,做点自己平时做的事情!开心了坏心情自然也就消退了


有心事?


天气热吧


学习一些让自己快乐起来的理论，如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性...

想的太多了  最好不要再无聊的时候或者是睡觉前想问题
 

在医学上你这种叫间断性躁动、是没有生病的！只是要注意平时对身体的调节、以及要合理安排工作或学习！


你是太兴奋了


吃点安眠药就行了


额。我们都是夜猫子。可能是早上的事太烦了。要去想。慢慢就习惯睡不着了吧！


好好珍惜以后的日子吧！！
...

人生 谁都会有无聊的 时候
我觉得不要去逃避 无聊寂寞 
而是要学会 面对无聊 学会和习惯一个人的时候    因为无聊 也是我们生活的一部分



也许吧......我觉得你该多和朋友交流交流..... 如果心情烦躁可以找个方法去发泄下...... 要树立正确的价值观，人生漫长，该做的事情有好多....


没事找事干呀
...

压力不可怕，释放就是动力。
1.              生命在于运动。新的一天开始了，科学晨练必不可少。它使你充满活力，心情当然好啦。此条工作狂除外。 2.对镜认真梳洗。面带微笑，对自已笑三次，女士说：我真美！男士说：我真强！自信的你，烦恼少。此条懒人除外。 3.享受美味早餐。肚子饱了，气就少了。要是再和爱人，宠儿共进早餐，其乐也融融。此条节食者除外。 4.跟你的同事热情问好。春风和煦，你就...