怎样该掉坏脾气呢?
脾气其实是后天环境影响造成的恶果。你应当先学会安静!比如听轻音乐!看杂志!写日记!先让自己能够稳定下来。然后多交一些温和的朋友。或者找个朋友来克制自己。说心里话会让你收获知心朋友。不要把秘密放在心里用沙子埋上!
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怎样可以改变自己的坏脾气
下面的内容应该对你有用1.推迟动怒时间。 当你控制不住情绪要发脾气时,可先在心里数15下,再发怒。下一次数30下,不断延长动怒的间隔时间。俄国文学家屠格涅夫在\"开口之前,先把舌头在嘴里转个圈\",即动怒之前并不讲话,以缓和不良情绪。前苏联教育家马卡连柯则采用\"制动器法\"来缓解不良情绪的发作,他说:\"人的意志不仅善于期待获得某种东西。没有制动器就不可能有机器,没有抑制力也就不可能有任何的意志。\" 2.合理宣泄不良情绪。 控制情绪不等于压抑自己,使积怨加深。要采取积极的态度,学会合理宣泄。如我们可以通过运动、读...
坏脾气 史泰龙 都忙啥呢
多少他脾气坏,当然忙着发脾气拉
inthiscountryrobinzander主唱没的下载要去国外网站搜索下建议用国外的GOOGLE下
厄…不知。
我继续搞我的民间艺术,呵呵,老有意思了,每天都能看一遍贴 ,下次必须回帖,近期开江了,可以去钓鱼了,哈哈 到钓鱼翁网站查看回答详情>>
坏脾气坏最好的处置办法是怎样的
首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.淡定噢 我想这个应该不是遗传,只不过会受到影响,特别是小孩容易受到自己父母亲人的影响。你发脾气肯定是要通过语言或者是动作、表情来反映的。所以,你可以这样做。在发脾气的时候,对自己说:“等一下,...
怎么改变自己的坏脾气
心平气和的 多从别人角度去理解别人 关心别人~
向你身边控制情绪能力强的人多学习!
恩以上两个说尼很好了 你做到以上他们说尼那两条 说明你脾气改好了
怎样改掉坏坏脾气和大大任性啊!
先让整机平静吧 脾气不好一定很急躁吧
为什么要改,做自己最好。起码我这样觉得
要任性的时候就看看你大大的白头发
脾气得忍,任性嘛,得找个来刺激你才行。
发脾气时在别人的角度想想,任性时退一步试试…
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