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脾气坏怎么办?




脾气坏,去钓鱼啊。钓鱼可以锻炼你的耐性、忍让性。这是我的经验。




当别人对你发脾气时,切身好好体会一下当时的感受,在想想你对别人发脾气的时候别人的感受,只有认真体会了,才有可能改掉.还有发脾气对自己有好处吗,想清楚这些也就差不多了,关键还是自己的心态,多一点平静,少一点烦燥,多一点笑容,少一点烦恼.




我脾气也爆 是因为不懂事 莽撞 所以脾气爆随着年龄的增长 慢慢成熟 自己就学会忍 学会淡然面对一切




学会调理自己,学着冷静!~




想发脾气的时候,想一下 你有什么?既然你一无所有 还有什么资格去为发脾气而伤害自己呢? 倘若你什么都有,那你还需要发脾气而伤害自己跟他人吗?


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遇到一个爱你的人.你很爱的人.就会为了他而改变自己.也许有人说这只有偶像剧里才有.其实不然.一切皆在潜移默化中进行


悠著點吧!你已經不是那個小女孩了,該長大了,要學會控制情緒,學著自己長大哦 相信你自己 你能做到@


学会知书达理是很好的,这是需要自己的人生中慢慢领悟的。如果你需要知道怎么办,我建议你看看金正昆的礼仪,对你会很有帮助的。

如何控制坏脾气



理智控制法:当你在动怒时,最好让理智先行一步,你可以自我暗示,口中默念:“别生气,这不值得发火”、“发火是愚蠢的,解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令:不要发火!坚持一分钟!一分钟坚持住了,好样的,再坚持三分钟!二分钟坚持住了,我开始能控制自己了,不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了,为什么不再坚持下去呢?所以,要用你的理智战胜情感。


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我很想改掉自己的坏脾气,但我就是做不到,我很压抑也很难过。



慢慢来 一天一点改变 相信迟早有一天你可以让你的坏脾气离你而去的 再说 人非圣人 孰能无过


多運\動運\動 聽聽能讓你放鬆的音樂 多想開心的事 知道自己的脾氣不好這就是改變的第一步 相信自己沒有什麼是改不了的



脾气好点就行

脾气太坏了要怎么办



靠自己忍呗,没有谁是天生的好脾气,
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