怎样才能该掉坏脾气，遇事不草率

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当然也归为一种的 是心和肝的问题


肝火旺盛就容易发脾气


算，上火


压力大就放一放也是好事。但别过份。

可以的，这需要时间和你的控制能力。不然没办法。所以楼主要调整好心态和控制力要好，还要有耐心！！改坏脾气不是一朝一夕的事，而是要付出努力的！！！楼主，加油！你是最棒的！楼主满意的话请采纳，谢谢！！


江山易改本性难移


不容易


有可能的，看有没有让他真正在意的人了

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也不知道你的脾气坏到什么地步，反正我感觉一个人的性格是独有的，没什么必要去改变，因为人都是会伪装的，在需要伪装的时候估计你也不会把自己的真实的一面给别人看吧，大多数时间你都是要展现一个真实的自我的，所以你也没什么必要改变，记住环境是改变自己的最好方法，也许你到一个好的环境下的某一天忽然发现你的某一点和以前不一样了，那么你就会知道你变了。所以不要给自己太重的负担，希望你能过真正的自己。祝你天天都有份好心情


要学会宽容和包容加我告诉你
 

...

发脾气的前一刻在心里默默数数,如从一数到五,然后深呼吸,会比爆发好一些.



淡泊 把一切都看的很淡


谁都有脾气的.但对于有些事就没必要用别人的错误来惩罚自己！


每到发脾气时，赶紧提醒自己，深呼吸


不去控制.
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