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如何才能控制自己的坏脾气



其实生气有什么用呢?自己心里那么生气,或许别人根本不在意,你生气别人或许会很开心,何必呢?再有就是,不爱生气的人长寿哦!生活中哪有那么多顺心的事,如果事事都生气,生活就没有那么美好的回忆勒。人呢,不管怎样,首先要对自己好,心放宽,开心过每一天哈。吃亏吃多了就好了 如果你吃了很多亏 还是如此说明这亏还没到 让你山穷水尽 还没到翻不了身的地步阅历的问题 人都有这样的日子 磨合的磨潜意识告诉我们这是个漫长的过程

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一岁宝宝脾气很坏怎么办?



这是孩子开始走上独立意识的开始,作为父母一定抓好这个阶段给他一个概念什么是允许的什么事不允许的,还要告诉他为什么允许或者不允许他做,坚持一段时间孩子就明白了自己哪些是不该做的了。 每次没被允许的情况下,孩子会用哭要挟大人,记得哭是哭不坏孩子的,等她哭上5分钟依然还哭的话,去跟他说为什么父母不让她做那件事情,说的时候自己的口气一定要坚定,让孩子感觉自己一定哭不出省里出来。爸爸妈妈一定要站在一条战线上。


也许是你的饭菜不合他吃吧试着在饭菜上多花点心思多变...

突然发现自己脾气越来越坏了、怎么办、、、



我最近也是,真巧,我也在改,我的方法就是在发脾气时都会努力克制,因为我发现现在最受欢迎的人都是脾气好,性格好的,就怕发起火来连和我关系最好的人都终于受不了我而离开我,害怕只有自己一人,所以为忍了,每次忍到不行了都会去空间里发一条说说(我忍)


忘掉自我



不要生气


要发脾气之前数到三再说话。
...

请问怎样才能控制自己好自己的坏脾气?



深呼吸……然后吐气……然后告诉自己,干吗要跟这种无智的人!无理的事气自己呢.试试很有效果的.


自我心里暗示,告诉自己发脾气时的结果是是使事情更糟糕的表现



明确目标!清楚自己的使命,把注意力集中到行动当中来!只有行动才能体现存在的价值…烦恼!沉淀在烦恼中只能浪费自己的时间跟美好的青春!!


冲动是“女鬼”~ 哈哈...

为什么最近我的脾气如此的浮躁 如此的坏 我好烦啊



2种因素.
1.营养不良,抵抗能力弱;导火线短了,就容易爆发。
2.心理压力过大,不用多说:家庭,恋爱,工作,学习,个人嗜好,常见~
解决:1.补充营养,特别是维生素。
           2.减压,取舍方式解决问题,重要的事情先做,一次一件;或找人帮办。
补充:心理承受能力和肌肉一样是可以增强的。
 
推荐:补充营养+减压+找人帮办+求教冥想提升自己
    &...

怎样才可以改变自己坏脾气



我前段时间脾气就很大,一点点的事情 ,就会大动肝火,后来我就不断的警告自己这样不好,但当然还是生气,后来,一般生气的时候,我就不说话,避免话伤人,过后。人说我很有涵养,后来想想也是,破口大骂只会降低自己的,也起不到什么作用,生气的时候就别说话,可以试试


看得出你很想改变,从主观意愿上来说你是积极地,讲个故事给你:一个小男孩脾气很不好,他爸爸为了制止他,给了他一袋钉子,说:“你每发一次脾气,就往篱笆上钉一个钉子。如果你一天都不发脾气,就拔掉一颗钉子。”第...
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