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每天早上醒来都会感觉浑身酸痛没力气一般十二点睡,早上八点起床原因,求解...



好评率:0% 可能是睡眠质量不高,你可以看看是不是枕头太高,尽量在晚上11点前入睡,睡前不要吃东西,也不要大量喝水,平静入睡,尽量



楼主我前几天也是啊 那是你玩电脑疲劳 精神集中过度 没做过什么运动 纯属亚健康 没什么事的 可以放心

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喝完酒后浑身酸痛是怎么回事?



酒精刺激神经系统导致肌肉痉挛产生的痛觉,是饮酒过量中毒症状..


因为你喝的过多,酒精刺激所致的肌肉酸疼,引起全身乏力,浑身不自在。


喝酒过度后导致血管扩张、风邪入骨,中医认为是受凉之症

有什么好方法改善一下睡眠?



有什么好方法改善一下睡眠?.......................
是在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气。
在饮食方面,每餐都有粥或者是汤,食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天晚上用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。
这些都会有助于睡眠请试试。

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浑身无力酸痛,呕吐、吃不下饭、喘不过气,是什么病



是脾胃虚寒引起的体内湿气过重的症状。


怀孕或是胃肠感冒

父母外面打工回家很累浑身酸痛帮他们捏下哪里好要有利健康的不要乱写



一杯茶一句问候或者你优良的成就啊他们打工不就是为了能让你有个活的情况生活将来出人头地嘛啊 到永登论坛网站查看回答详情>>


不消捏也会好舒畅你把家务做好等父母一回家就有饭吃把家里整都有条不紊作为一位父《母》亲若干的劳顿都是为儿女能懂事有出头不消捏或其它的蜜语蜜语以行动就可以让他们安安泰乐舒舒畅服。 到永登论坛网站查看回答详情>>

我想问一下,为什么早上起床的时候,总是浑身酸痛,四肢无力,这是为什么?



人在刚起床的时候处遇半醒半梦状态。人在睡梦中血液流动比人在正常情况下要慢的多。所以人早上醒来时会这样


是不是肾虚啊


没睡够啊 每天保证8个小时的睡眠啊


肾虚


睡眠不好,肾虚,肌肉劳损,骨骼疾病等。
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