浑身无力四肢肌肉关节酸胀痛偶尔发晕

你是体虚气血亏，易上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，上网时间过长，心情过于抑郁寡欢，体力下降,当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，精神萎靡不振，手脚冰泠，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调缘故一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳...

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，...

多喝水，很见效的，要用开水，我每次快感冒之前都是多喝水，很有效果


看医生呗！


马上吃药呀.随着天气曾添衣服


除了吃药你觉得还有其他办法吗，不过最好的办法就是把你的家当全部拿去花了，这样你就会忘记酸痛了


上医院 吃药 穿衣服
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建议你还是去医院做一个全面的检查，如果只是单纯的贫血，生花生米，海带，红枣 ，木耳这些食品都有很好的效果，不过严重贫血还是先要考虑药补，食补只能是辅助治疗


红枣＇枸脊＇党生堡正宗土鸡只放合适的盐，其它什么都不要放。平常用白糖＇食盐泡开水喝。适当增加运动


医生说我严重贫血，平时要多吃点什么呢。我平时吃的…4681S

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吃益母草煮鸡蛋吃吧！效果很好的。我前一阵和你症状一样，只要一摇头头就超痛。而且总想睡觉，吃了之后就好了，可以在药店买。忘采纳哦


赶紧去输液吧！！！拖时间长的不好医治


速效感冒药试试七角钱