我那样锻炼后，浑身酸痛，还能继续锻炼吗？
是怎样的锻炼呢？普通锻炼后如浑身酸痛，建议洗个热水澡，放松放松，在睡个好觉即可，锻炼应坚持。习惯后就不会那么痛了。
必鬚堅持下去，因爲酸痛的感覺是長肌肉的前兆，每次只要感覺到有酸痛的感覺，說明你的承受能力已達到極限，如果再堅持一下可能就會得到意外的收穫，加油！相信妳可以的！
你可以适当的休息，然后用热水泡脚，能缓解过量运动带来的痛疼，但如果你自己觉的可以锻炼了就可以。
浑身酸痛是因为你长期不锻炼，突然锻炼就会造成肌肉不适应，可以循序渐进的锻炼，开始时运动量不要太大
可以 这是因为你锻炼时呼吸不均匀所产生的乳酸，所以你会感觉到你浑身酸痛。这不碍事 你可以在适当的运动 不要剧烈，运动时多调整你的呼吸
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感冒怎么会浑身酸痛
你好 是典型的感冒的症状。建议服用，布洛芬片和双黄连口服液。多喝水和休息。对恢复有很大的帮助.很快就会好转。
感冒前兆，要注意休息了，多喝水就行了
着凉了吧，喝点999就好了。
浑身出虚汗又半身酸痛什么原因引起的什么原
可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的.没有其他异常可以暂时不治疗的啊.而且本身也没有根本办法治,当然太严重可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的啊. 到好大夫网网站查看回答详情>>
最近为何总是浑身乏力?精神不振?
吃点药就可以的，我也是这样的，建议你吃点虚汗停颗粒或玉屏风口服液
你这是缺氧很脑袋懒惰并发症去空气比较好的地方，多运动运动
多去点有氧气的地方，多动弹动弹
重感了.
你这是缺氧很脑袋懒惰并发症去空气比较好的地方，多运动运动
早上醒来为什么感到浑身酸痛？感到睡眠不足，想睡又睡不着，这是为什么？
混身疼痛是因为白天累的，想睡谁不着是因为你将要去干谋件事，而不的不起床!
被车撞了没有伤到骨头只是软骨有轻微的擦伤，有很大面积的浮肿和淤血，还有浑身酸痛，要多久才会好？
软组织埙伤最少需要7~15天，淤血则需要更长时间。