健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

献血以后体重会不会增加?




你好,献血本身不会增加体重。但是,献血后,会引起新陈代谢旺盛,加上自我感觉要增加营养,势必导致多吃,这样就增加了体重。注意增加营养(但是不要多吃),多休息即可。




只会减肥不会增加。我想减肥,还想去献血呢。怕疼吖,呵呵




献血以后,身体处在一个不适应的期间,大夫会让你吃很多东西,这样不就增加体重了。。。




不会.但可以做公益啊!




不会啊.如果因为献了一点点血就狂补营养,那还是容易长胖的.

“献血以后体重会不会增加?” 的相关文章

增加体重的方法



这样吧建议你,一日三餐要吃饱,早餐牛奶加面包鸡旦,中午吃饭要吃肉和菜,晚餐有肉有鱼也有菜加汤水,不要熬夜要早睡早起,保持心情愉快,这样可快就会增加起来了吧。


健身+少吃多餐+蛋白粉+有规律良好的作息时间-啤酒香烟
OK了




增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医...

最近不爱吃东西,但体重增加了10斤,为什么?



体重和吃东西有一定的关系,但并不是绝对的,不是有句老话吗?有的人喝水也会长膘的。这属于正常现象啊


你可能胃或者肠道哪里出了点问题吧,吃的少不一定不会长胖,但是突然长胖这么多还是有点不正常的。

晚上吃什么食物比较有利增加体重..?



1.多吃 花生 泡面 蜂蜜 零食 巧克力 糖2.瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖. 3.只要你自己放宽心的吃东西,天天都开开心心的,我保证你会胖起来的。适当的吃些营养,要胖就要胖的健康。不能吃太多补品哦!不然,到时候吃的流鼻血,呵呵……… 我都想减肥,一直想减耶。可一直都减不了,要不,我们来换下喽。但我知道那是不可能的。呵呵! 大家想要增肥,就放宽心的吃东西,不要多愁善感,胡思乱想。我想,离你们胖的时候,不会远的...

怎么增加体重?



饮食方面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些...

我180高却110斤在学校只保证二餐想在课间吃点有营养和增加体重的零食推荐几款



你的BMI17.0属低体重 所以你应该增重(不是增肥)!! 首先, 一日三餐是必须保证的, 然后,你还需要定量的运动。至于你说的课间零食 , 我觉得根本就没必要, 还不如把这点零食钱用在正餐上吃好点! 你可以参照中国居民膳食指南上说的吃法 合理的去搭配! 如果真要加点零食的话, 你可以选择高蛋白之类的 比如 奶类及其制品 豆类 等等


巧克力


哇!你也太苗条了吧!说真的...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。