怎么让自己短时间内体重增加?
多吃巧克力!!!!饮食多样 要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
多吃一些甜食
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锻炼身体,不要以为锻炼身体会使你体重减轻,锻炼身体会使你更壮比长肥肉好多了
多吃,减少运动。
首先保持荷尔蒙稳定,在狂吃高脂肪食物!
一:多吃高热量食品二:吃饭别挑食,有啥吃啥 三:按时睡觉,早睡早起
吃上二斤东西,喝上三斤水,体重立马重五...
怀孕四个半月为何体重没有增加
大概你孩子把你的营养吸走了。你呢?又属于白吃的类型!
我怀孕六个月体重没增加正常吗?肚子像四个多月
朋友你好!下面问问健身专家99808为你解答:
很正常哦~怀孕六个月以后体重增加才会明显的,我足月顺产时体重仅增加了29斤的啊,况且肚子太大的也不一定是宝宝很大哦,羊水过多的人肚子也会看上去很大啊.....只要你要注意合理的饮食、还要定期到医院复查多听听医生的建议 生个健康的宝宝肯定没有问题哦~(*^__^*) .....
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喝咖啡会不会增加体重?
不增加体重
咖啡对身体的危害 目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症,且某些研究发现,咖啡因虽会增加钙质排泄,但并非造成骨质疏松的高危险因素,钙质的摄取不足才是主要原因,因此仍建议应该注意钙质的充分摄取。咖啡对血脂肪、血压、心脏病与癌症的发生率,目前研究人员还没有足够证据显示咖啡因相关性。喝咖啡过量虽然可能会妨碍胎儿的发育,但未能证实是否会导致早产或婴儿出生体重不足。不过仍然奉劝孕妇少喝咖啡为妙,因已有够多的研究指出咖啡因会 降低妇女受孕的机会,...
吃什么能增加婴幼儿的体重?
现在你可以弄米糊,骨汤这些给他吃了
鱼肉,蛋,这些都能增加宝宝的体重的
出生时最好喝母乳,详细的去医院咨询下吧,不是医生给你做不了主
米粉
喝圣元优博或者雅培金装喜康力都不错,我家宝宝就喝这个,长得很结实
8个月还要喝奶粉么?
该换了...