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什么方法能增加体重




要注意你平常的吃法了,平时也不要让自己承受太大的压力,要经常和自己或朋友说说心里话.不要让自己太压抑了,记得每天要开心一笑,因为有好心情才会有好身体




多吃多睡多运动




多休息。然后多运动

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请问让我吃什么可以让我体重增加!



夏天多喝啤酒、多吃油腻的食品


这东西谁也说不清楚、注意饮食即可、不用刻意去吃胖、


猪饲料 催肥的效果很好

怎么增加体重 我现在65KG 我想到75KG



保持充足的睡眠,多吃饭,多运动,就会慢慢的胖起来了。


多吃多睡尽量坐着


有用`````保持充足的睡眠是减肥所必须的```吃一些含热量较高的.比如油炸食品就是,什么汉堡了,肉类了都是。


我的哥哥是健身教练,他说多吃是不会有多大作用的。最主要的是脂肪和蛋白质的摄入量,若你想长肌肉的话,那么保证每天半斤牛肉和3个鸡蛋...

刚怀孕了、体重会增加还是会减少



记得怀孕那会儿,每次去检查,医生都会摸摸肚子,量一量,就能估计出宝宝的体重


如果你有早孕反应,那应该会减少,因为前三个月吃不下东西,所以会瘦


增加,理论上是这样


体重减少的人多

我生完小孩后体重增加了10多公斤,用要怎样才能灰复到产前的体重



合理饮食,适当运动,条件允许常游泳

怀孕一个月会增加体重么



应该不会 一个月孕囊才鹅卵那么大 不会有太大变化的!


不会


会,10斤以内


一个月一般体重是不会有多少变化的1如果变化也不是很大,一般看不出来


会的但是每周体重不应该超过1公斤的,也就是最初的一个月不能超过8斤
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