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怀孕一个月会增加体重么




应该不会 一个月孕囊才鹅卵那么大 不会有太大变化的!




不会




会,10斤以内




一个月一般体重是不会有多少变化的1如果变化也不是很大,一般看不出来




会的但是每周体重不应该超过1公斤的,也就是最初的一个月不能超过8斤




不会




100%会

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怎样让自己体重增加一些?

少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉...

怎么增加体重?



多吃带脂肪的东西,,再多吃点面 ,别运动!!~~


吃多点油腻的食物!

经常吃肉类 能增加体重吗



自我体验:原先我也很是瘦弱5Xkg,现在已经7xkg了。 首先,生活要规律,不一定是珍馐美味,但一日三餐要按时保证,也要隔三岔五能吃点想吃的,肉类,奶类等。 其次,心情不能处在焦虑或担心的状态,比如总想自己的工作问题,交友问题等。 第三,锻炼一段时间后停止锻炼。一般来讲,锻炼一段时间以后,身体已经适应了锻炼时的养分消耗状况,同时饭量有所增加,如果停下来,身体会有小幅度的重量增加。 第四,如果抽烟,戒掉,增加体重比较显著。戒烟的话,真的是饭量明显增大,如果锻炼跟不上,体重增加比较明显。本人有亲身体验。 实际经验,供参考。
...

大学生活时要如何增加体重



晚上九点到十点半是新陈代谢最旺盛 最适合运动,多锻炼身体就好了,早睡早起


你起码要170上才正常,多吃,多运动,


你告诉我减肥,我告诉你增肥

关于宝宝的体重



我觉得正常啊,可以增添辅食



四个月可以添加辅食了。体重是正常的
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