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我每天早上起来都会感到头脑不清醒,思维迟钝,精神萎靡,是什么原因?是不是神经衰弱



生物钟没有调整过来,身体还没准备好工作的时候,你就不得不起床了。
建议调整好作息时间,早睡才能早起,有早起的良好习惯了,就不会出现这样的情况了




早睡早起。




你晚上很晚睡觉吧。早点睡,你好像是没睡醒哦。




是不是我你上休息的不好呢,晚上休息好白天才能保持旺盛的精力



建议你多多锻炼,合理安排作息时间!




吃过早餐后会好一点是吗?睡眠不足



心累了,心烦了,人郁闷压抑了,就歇歇,让心灵去旅行!没有坎坷的人生是不完整的人生!人生就难免有悲欢离合!人世间不如意的事情十有八九!我们要学会用...

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我的老毛病,脑神精衰弱又犯了,表现为如头昏、头痛、脑胀、心烦、失眠、多梦,记忆减退,注意力不集中,工作效率低下,烦躁易怒,怕声音,精神萎靡,食欲不振,吃什么药好呀!



1.戒sy,yy2.早睡11点以前必须3.多锻炼4.注意营养1)药物治疗:较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦、银杏叶片等。 (2)中医治疗:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外,针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用。 (3)心理...

女儿为什么会精神萎靡不思饭不想睡觉甚至不能正常上学,会不会是考前综合症



从你提供的信息看,孩子的问题还属于心理困扰建议找一个合适的心理医生寻求帮助祝好!聊城市第四人民医院-心理咨询科-范新刚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


可能是 可以去医院看看医生啊

精神萎靡,多梦犯困记忆力减退该怎么治疗?



自我心理疗法是最好的呀

最近我精神萎靡,然后每天和喝醉酒一样。感觉有点精神分裂。



去医院检查

手淫过度出现这些症状怎么办 一、消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中,甚至容易



导致这些现象是因为你的前列腺液分泌过盛和你的肾上腺疲劳等原因,经常手淫无论生理还是心理都会受影响,你应增加体育锻炼,向心理医生咨询,同时多吃点动物肝脏鱼类等食物。希望采纳,谢谢!


认识有害性后,要加强控制,尽量减少,多做些有兴趣的事,在思想上尽量排除性的干扰,把精力放在工作和学习上,慢慢的就会有所好转。



别吃药了 花钱多也吧。不见得多好 现在马上停了 除非你以后不想要老婆...
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