我终日精神萎靡，昏昏欲睡该怎么办？
中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好，经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。 改变现生活状态，增加煅练。
神经链疗法。
你必须知道，什么样的行为，就导致什么样的后果。
白天昏昏欲睡=中午碌碌无为，囊中空空，晚景凄凉，妻子多加抱怨，甚至找别人投怀送抱。穷啊
白天精神抖擞=干劲十足，事业有成，风光无限，妻贤子孝，一片光明。
没有什么比精神更重要的，想过哪种生活，全靠自己选择。忠言逆耳，望讷之
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为什么晚上总是做梦，早上精神萎靡
我一个朋友也有这样的问题，晚上总是做梦而且总是作自己被追赶的梦，这样的梦偶尔做一下很正常但是长久就有问题了，做梦是大脑皮层在晚上还处于兴奋状态所以就产生了梦，有人说日有所思夜有所梦这也有点道理，你应该是白天遇到什么不开心的事或者是压力太大了，晚上你可以听舒缓一点的音乐，不要锻炼的很累，高强度锻炼对某一部分人很有效但并不是很广泛，有时是越锻炼越精神，你可以稍微晚一点睡看一些书，或者躺在床上放松的深呼吸一下……^_^加油，祝你有个好梦！~
因为想的事情太多...
我家狗狗拉肚子,拉的是黄色的粘稠物.也还吐,吐的东西是白色的粘稠物.体温38.9.精神萎靡.不吃东西不喝水.由于狗才一个多月大,去医院也不敢输液.知道的告诉我下怎么办啊?谢谢....
有可能是急性肠炎或者细小病毒
马上去宠物医院做一个细小测试，如果不是细小的话就要求医生给它打消炎的针就可以了
如果是细小的话，尽快就医，拖久了会挂
即使不是细小，由于狗狗长时间拉肚子和呕吐也会变成细小的
可能有狗宝 和牛黄一样 都是宝贝啊
知道什么是细小不？赶紧去医院
哈哈··那你赶紧收藏起来··狗宝也·
...
怎么从萎靡的状态中清醒过来？精神上、身体上都有！
晨跑
喝冰水，
保持有规律的生活
我也在思考这个问题！！！！
长期手淫，引起有前列腺炎，早泄，面黄，精神萎靡，容易累，尿频，尿不尽，请问这些是肾虚吗？是阴虚还是阳虚？还是阴阳两虚？该怎么补？谢谢！
最好是吃中药自然疗法治疗就可以恢复
你强，这跟心里有关，心里疗法……
前列腺炎是不可以补的，药很难达到理想效果，建议使用恒宁固之宝调理！恒宁固之宝口服液优选国家卫生部认定的药食两用食材为原料，采取独特的提取技术和先进的生产工艺，精心制备而成，是现代科技创新技术和传统医学完美融合的新型固身强体佳品。
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为什么老觉得没精神呢？
多充实下自己吧``有时候可能因为沉迷于网络`~ 过度的眼睛疲劳而造成的..你盯着电脑屏幕看``这样很容易造成眼疲劳过度..我也是这样的.. 再者就是有心事没有放开``即使是很晚躺在床上也睡不着觉`~ 我建议你晚上睡觉前喝杯牛奶洗个热水脚有帮助睡眠的效果.. 尽量在12点以前睡觉``调好的生物钟.. 因为12点这段时间的睡眠是最重要的...尽量把生物钟调整过来~ 如果你还年轻的话``记住``要养成早睡早起的习惯``适当的做做运动``别老对着电脑屏幕发呆~ 适当的玩过电脑之后对眼睛放松..比如做眼保健操,,眺望远方的绿...