睡不着，易醒多梦，这个失眠的症状吗，不知道在重庆江北观音桥这边有没有可以治失眠的医院？
楼主这个是典型的失眠症状啊，如果要说治疗失眠的话我建议我去重庆.红十字博爱看看，我知道那里失眠抑郁科的程主任是专业治疗这类疾病的，效果非常好，采用的是中医三位一体平衡疗法，楼主有需要的话可以去看看，地址:重庆江北区观音桥建新东路28号（十八中学对面天桥下）
重庆.红十字博爱失眠抑郁诊疗中心： http://t.qq.com/login.php?url=%2Fc1508897900
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为什么老是睡眠不深 易醒
睡觉老是不深的，一下子就醒了，每个晚上要醒来三四次。老要做梦，还能自己感觉得到那只是在做梦。白天就很想睡觉，头好晕好疼，好累！这样的睡眠弄得好累好累！不知道怎么样才可以改善改善！为什么会这样子？
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。
也可以每天睡觉前用热水烫脚...
为何总是难以入睡，而且睡眠中易醒，并难以再次入睡
这不是精神病，只是家里一个人时候，缺乏安全感，身体的警惕性很高，神精高度紧张。尽量别吃安眠药，可以考虑自己对自己进行生理催眠
最好不睡
关于难以入睡睡眠中易醒多梦的原因,关于难以入睡睡眠中易醒多梦的相关知识。大夫：你好！我是一个在校学生，现在睡觉的时候就是难以入睡，大概在床上辗转近一个40分钟才能入睡，尽管上床之前觉得很想睡；再就是睡着了以后，容易被外界干扰弄醒或是自己醒来，但这个...
我妈妈最近入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、四肢无力、反应迟钝，这是失眠了吗？
也许你是因为压力或迷茫使你失眠，那就找到你失眠的原因，找到了就去解决它。睡觉的时候就告诉自己现在是睡觉的时候了，什么都不要去想了，放松点，睡好了明天才有精神上课。可以的话，洗个热水澡睡觉可能会好点。如果自己不能解决就去医院看一看，可以去重庆建东新路那边的红十字什么医院，那个程医生特别好的。
看中医，我妈前段时间也这样，喝了几次中药后好了，还有用醋兑热水泡脚也可以，大概一脸盆兑1／3碗
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最近晚上总失眠,怎么也睡不着;就算好不容易睡着了又多梦;还易醒.该怎么办?
你的心事太重了！把你的心事告诉你的朋友．或者其他可以信赖的人．有人帮你分担一下会好很多．要是能找到结决问题的办法那就更好了！老闷在心里时间长了．会闷出病来的．只有解开心结．才能安睡！ 答案补充 失眠其实人人都有，只是有的人频繁一些，有的人偶而罢了。有心事了吧，你可以这样做，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后然后喝杯热牛奶，在睡觉时让脑子里变的一片空白，然后开始放松自己的肌肉，先从脸部做起，思想集中在脸部让其放松，你就会感觉到脸上的肌肉呱嗒一下松弛下来，然后是四肢，...
我现在的睡眠程度就是困难，经常就是入睡难、易醒、早醒。早晨起来又没精神，很纠结啊，我是在广州的
治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，我那会儿失眠，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能把失眠治好，就不会心烦意乱，如果连续3天都睡不着，最好吃一片安定，不然后果很严重，我有亲身体会，会形成失眠恐惧症，害怕睡不好，精神更紧张，越紧张越睡不好，一定要先查找失眠的原因，最好到广东省民安医院进行美国DNR多导睡眠检测确诊一下，祝早日康复！
根据你说的症状和我以前一样，很有可能是体内有湿气。第一建议你每天早...