你一定要认识植物内的”植化素” (Phytochemical)!

自然疗法也称\"自然医学\"，包括以草药或替代疗法。自然疗法非常着重，藉着植物内生化素(Phytochemical)去修补损毁、变异的细胞、排除身体残留不全细胞(毒素) ，及补充人体缺乏之营养以平衡身体器官之间功能。 如樱桃(cherries)提萃物能治疗痛风、关节炎 (以代替西医常用类固醇，类固醇是一种公认优良最见效毒药，长期服用后患无穷) ， 又辅酵素CoQ10 让正在服用降胆固醇药物之人士补充， 以减低日后在不知不觉中形成心肌衰竭,&n...

　　第二部分 红薯贱物，不宜多吃

　　民谚释义

　　人们说“红薯贱物”，有两种含义，一是指红薯价钱便宜，二是含有骂俏的意思，用“贱”来表示既不能过多地亲近它，可又离不开它的“不即不离”的含义。生活中的现实的确是这样，爱吃红薯的人，如果几天不见红薯，还真有点想它；但吃得太多，又会使人产生“烧心”、反胃之感。所以，人们又总结出了“不宜多吃”的经验。

　　养生启示

　　红薯为外来之客，原产美洲，于1593年经菲律宾传入我国，最早在福建一带种植，后来逐渐遍布全国，迄今在我国已安家近400年。它产量高、易种植、价格低、味道美，深受人们喜爱。在其诸多的品种中，色白如脂的白色薯为主要品种，故...

产后乳房肿疼初期，即刻治疗，谨防发烧肿胀加剧痛苦
第一、要早开奶，早接触，就不至于第三天才来奶。
第二、产后24小时内一定要让宝宝多吸吮和接触乳房，避免分泌奶水后腺管不通。
第三、假如宝宝要治疗，产妇一定要每隔2-3小时排空乳房一次。以利于腺管通常无堵。
第四、产后一周之内，都应该自测体温，以便随时观察，向本案所说的家属没有这方面常识，才导致病情严重发展。
第五、非乳腺专业人士，不要随便乱挤乱按，尤其乳房肿痛时，否则导致组织囊肿。
第六、产后一周之内，腺管没有完全通畅的情况下，不要喝太多营养的汤水。
第七、遇到低烧，家属可以让产妇大量饮用温热水，促进排泄，时常监测体温。
第八、...

问：骨质增生的症状？


答： 以颈椎4、5、6椎体最为常见，骨质增生假如是发生在颈椎，骨刺压迫血管直接影响血液轮回，表现多种多样。主要有颈背痛苦悲伤、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物恍惚，吞咽恍惚。假如骨刺伸向椎管内压迫了脊髓，还可导致走路不稳，瘫痪、四肢麻痹、大小便失禁等严峻后果。临床表现：颈项部有强硬的感觉、流动受限、颈部流动有弹响声，痛苦悲伤常向肩部和上肢放射，手和手指有麻痹、触电样感觉，可因颈部流动而加重。不同的病变累及不同部位，就泛起不同的症状，晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严峻者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽难题等。 


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锌对儿童的作用
锌是人体内200多种酶的组成部分，它直接参与了核酸、蛋白质的合成，对细胞的分化和增殖起到重要的作用，人体内有一些酶需要锌的激活而发挥活性作用。锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理中必不可少的物质。据调查，中国约有60%以上的儿童缺锌。 儿童缺锌的表现常为食欲减退、味觉迟钝、嗅觉异常、挑食厌食、异食症、上腹疼痛、复发性口腔溃疡、性成熟受抑制、细胞免疫功能低下、生长迟缓、精神萎靡等。
具体作用如下：
1、  促进少儿的身体发育。
维系人体生长发育的重要物质，缺锌严重将导致发育不良，甚至导致侏儒症。
2、纠正偏食、厌食。
锌能促进味觉素的合成，维持...

      性爱是高尚的，但如果你有以下情况，就请去找心理医生，你有权利为自己寻找健康的性生活。但性欲倒错却被称作“超越常规的爱”，会使人受到伤害，甚至厌恶性。
　　这种奇怪的性欲倒错可以分为六类：
　　一、牺牲型性欲倒错：
　　指一个人或两个伴侣必须借助受惩罚来体验强烈的性欲。如施虐狂(从伤害、屈辱、束缚、处罚他人或使人痛苦中获得性兴奋)，受虐狂(从被虐待中获得性兴奋)，灾难癖(从意外或灾祸中获得性兴奋)。
　　二、掠夺型性欲倒错：
　　指只有在性爱或事物是偷来或抢来时，才感到性兴奋。这类人会想象或扮...

 
踝骨骨折通常会引起很严重的疼痛。踝骨骨折通常是由于患者不幸从高空坠落或者是由于遭受高能量的冲撞所造成的。由于被突然意外的情况所惊吓，有些伤者常回忆不起受伤时足所处的位置和着力的方向。
1.症状 踝部剧烈疼痛，畸形，继而出现肿胀和皮下淤血等，患者不能行走，严重时足部出现循环障碍。
2.体征 常规体检将加剧疼痛，故医师在检查时要手法轻柔，伤处有触痛后再进一步借助辅助检查以确诊。
3.Ashhurst和Bromer分类 按骨折发生的原因分为内翻，外翻，外旋及垂直压缩等4型。
(1)内翻骨折：
 (2)外翻骨折：
 (3)外旋骨折：
 (4)...

谢锡亮 常见病的治疗处方  
治疗原则：盛则泄之，热则疾之，寒则留之，下陷则灸之，不盛不虚以经取之。
凡病属虚寒者多取背部俞穴灸之。
凡病实热者多取四肢穴道灸之。
凡病在上部者，肩yu、曲池、郄门、外关、内关、合谷皆可用。
凡病在下部者，环跳、阳陵泉、太冲、足三里、三阴交皆可用。
预防一切传染病，灸中脘、关元、足三里。经常灸更妙。
凡病属全身者，可取大椎、风门、身柱、肾俞、中脘、关元、足三里。
一、常见症状及杂病
【头痛】   头维、上星、百会、风池、天柱、风门、合谷、足三里、阳陵泉、太冲、申脉，根据头痛部位适当选穴。
【偏头痛】&nbs...

皮肤疑难病症的辨治思路
（一）详问病史，寻找病源
对顽固性皮肤病，详细的问诊十分重要。通过仔细询问，不仅可以了解皮肤病的发生、发展演变及治疗过程，而且，通过反复询问可以发现以往被忽视的致病因素。如慢性过敏类皮肤病，往往不易找出引起过敏的原因，有时通过耐心的的问诊能找到引起过敏的原因。
(二) 常法无效，勇于创新
有些病症，久治不愈，尽管前人对此有许多精辟论述及成功经验，但遍尝诸药，皆无效果。遇到这种情况，应在详细辨证的基础上，总结前医治疗的得失，大胆创新，开拓新的治疗思路，有时能获得意外之效。
（三） 病在皮肤局部，着眼整体辨治
许多全身性疾病可出现皮肤表现，有些皮肤病也可引起全身...

倍他克路，是从北欧的高级燕麦中提取的β葡聚糖，和灵芝孢子粉里的葡聚糖是同一类。
浓度为22%β-葡聚糖具有显著提高免疫力的作用。它能通过活化巨噬细胞吞噬能力，进而激活细胞免疫，增强免疫系统防御功能，改善免疫缺陷。提高了杀灭肿瘤细胞的能力，促使肿瘤消退。β-葡聚糖具有免疫调节、抗肿瘤、抗感染等多种生物活性和功能。β-葡聚糖作为非特异性的免疫调节剂,不仅能激活免疫细胞,还能促进细胞因子生成,激活补体系统,促进抗体产生,对免疫系统发挥多方面的调节作用。
 

酸碱平衡调节剂。
--人体血液的酸碱平衡受到血液及细胞内的缓冲调节，其特点是缓冲作用即刻发生，且  ...

    正常人24小时排尿量平均为1500ml，其中95%～97%为水，固体成分占3%～5%。正常人每天产生35g左右的固体代谢产物，至少要500ml尿，才能将这些代谢产物从肾脏排出。若24小时尿量少于500ml，会使代谢产物在体内蓄积，破坏机体内环境的相对稳定，严重者可引起尿毒症。
　　正常人尿为淡黄色，尿量少被浓缩时，颜色变深，比重一般在1.015～1.025之间，变动范围1.002～1.035。正常尿pH5.0～7.0之间。尿的酸碱度随食物性质而异，荤食的人pH偏酸，素食的人则偏碱性。
参考资料：
　　尿液是怎样生成的?
　　肾脏是生成尿液...

人参皂苷RH2:胃癌吃什么最好
 
胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中，腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。
 
【宜】 　　
（１）宜多吃能增强免疫力、抗胃癌作用的食物，如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、猴头菌、鲍鱼、针鱼、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、老虎鱼、黄鱼鳔、海马、甲鱼。 　　
（２）宜多...

　　写在前面

　　写在前面

　　小学生们既要面对看子成龙的父母高希冀值的压力，又要面对教育

　　程度尚待进步的老师，学育方式失该的误区，心理蒙受的压力是可以想

　　象的。再加上续大少数的小学生都是独生子女，父母缺累养育教育经验，

　　在家里大多是被照料对象，有被“宠坏”的可能，这些都对小学生的心

　　理产生了不可疏忽的影响。现在对比淌行一种时兴的说法，就是“情商”，

　　情商和智商一样，对于一个己的生长，以致将来事业的胜利有着十分主要

　　的作用。所谓情商，就是人对自己的感情、情绪的节制治理能力和在社

　　会己际闭系中的来往、调理才能等等。它应当是生理安康水平的一个本

　　...

吴永刚
这是一则小儿重症肌无力治验案。
 
朱XX，男，3岁9个月，幼儿园，深圳南山科技园。
2009年3月13日  初诊
【现病史】 其母代述，患儿现3岁9个月。2008年7月23日晨起无明显原因发现双眼睑下垂，右侧重于左侧。曾于市内多家医院检查诊为“重症肌无力”，口服新斯的明、激素四个月症状缓解。停药后，左侧眼睑下垂复发如初。未再服用西药，改投中医，以求尽愈。
【刻诊】 患儿面色白而无华，左眼睑下垂，抬举不能，遮盖2/3角膜，眼裂变小。有“晨轻暮重”现象。余则无所苦。胸腺、甲状腺检查无异常。舌质淡红、苔薄、脉细。印诊：重症肌无力（眼肌型）。
【医案】该患儿...

分离型脑起搏器的权威性治疗
　　　　　　　　　　　——攻克脑梗塞致命顽疾
从事心脑血管病康复治疗研究多年，我发现脑梗塞虽然是中老年病人的常见多发病症，尽管曾经在治疗上和恢复上比较难以见奇效，但是这种病在发病前期都是有一定先兆，并不是无规律可循，这种致命顽疾并不是无药可解。所以今天特意为大家讲解一下脑梗塞的有关信息，在了解的同时希望可以帮助自身周围的人群提前发现、及早治疗。
根据生物学原理，哺乳动物的寿命是其生长期的5-6倍，因此人的寿命最短100岁，最长175岁，公认人的正常寿命应该是120岁人人都应健康的活到100岁，这是正常的生物规律。是谁偷走了人类50年的寿命？——是疾病！绝大部分...

红细胞减少见于各种原因引起的贫血，如骨髓造血功能障碍，造血原料缺乏，红细胞破坏过多、过早等……
 
　　一、红细胞（RBC）计数意义
　　红细胞增多见于：
　　（1）血液中红细胞绝对值增多，见于真性红细胞增多症；
　　（2）机体长期缺氧，如慢性肺源性心脏病、发绀性先天性心脏病引起继发性红细胞增多；
　　（3）因一时性血浆中水分丢失过多、血液浓缩，如剧烈吐泻、脱水、烧伤引起相对性红细胞增多。
　　红细胞减少见于各种原因引起的贫血，如骨髓造血功能障碍，造血原料缺乏，红细胞破坏过多、过早等。
　　二、血红蛋白（Hb）测定意义 其增减的意义大致与红细胞增减相似...

【支气管扩张导读】支气管扩张是一种常见的慢性支气管疾病。其基本病变是由于支气管及其周围肺组织的慢性炎症，使支气管管壁损坏变形和持久的扩张。本病多发生于青年和儿童，男性多于女性，可以由多种原因引起。
支气管扩张合并急性细菌感染时，常见的病原菌为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、厌氧菌等，在病程长、重症、合并基础疾病的支气管扩张患者中，肺炎克雷白菌等肠杆菌科细菌和铜绿假单胞菌多见。
支气管扩张的病因有哪些？——北京最好的支气管医院丨北京军都医院哮喘科
专家提醒：支气管扩张如不及时治疗易导致胸膜炎、脓胸、心包炎及肺源性心脏病，甚至心力衰竭等并发症。
1、支气管感染和阻塞：支气管、肺脏的反复感染，支气...

娄底市中心医院健康体检中心简介
娄底市中心医院健康管理中心是我市集健康教育、健康体检、健康危险因素评估、健身减肥、慢病防控、健康促进为一体的最权威的健康管理专业机构，是娄底市残疾人驾驶员体检、公务员体检、入职体检、出国体检、单位团体体检、高考体检、亚健康体检、儿童体检、中老年体检、特种行业体检的的专业定点机构，是我市居民健康的守门员；除了化验检查，我们还提供健康危险因素评估，健康咨询、健康讲座、健身减肥、慢性病追踪服务、家庭病床、家庭医生、入院就诊绿色通道等服务。
娄底市中心医院健康体检中心体检须知
1、医院健康体检中心位于医院急诊楼二楼后栋。
2、体检当日早晨应禁食、禁水，体检前日晚...

三、褥疮的并发症
14．褥疮会有哪些并发症发生？
褥疮常见的并发症有低蛋白血症、骨感染和败血症。若褥疮感染波及关节可并发化脓性关节炎。这些并发症的存在进一步降低了全身及局部抗病能力，给治疗增加了不利因素，严重者甚至可危及病人的生命，故积极预防和治疗褥疮并发症是根治褥疮的重要环节。
 
15．褥疮病人为什么会并发低蛋白血症？
褥疮病人易生发低蛋白血症，其原因是多方面的。但主要原因是蛋白质摄入不足和丢失过多所致，而蛋白质丢失过多是引起褥疮病人低蛋白血症的主要原因。由于褥疮病人有较大的褥疮创面，血浆蛋白可直接从创面渗出而丢失。巨大褥疮和多发性褥疮每日可丢失约30克的蛋白质。可以通...

睛彩行动
　　　　　　　中医辨治暴风客热　

　　　　　　
　　本病为外感风热，猝然发病，且有明显红肿热痛的眼病，故名暴风客热。最早见于《银海精微》。本病类似于西医学的急性结膜炎。
暴风客热发病原因
　　　　　　
　　多因风热之邪外袭，客于内热阳盛之人，内外合邪，风热相搏，上攻于目，故猝然发病。
　　
暴风客热症状表现
 
　　多骤然发病，患眼胞睑红肿，白睛红赤，羞明多泪，或眵泪胶粘，甚则赤痛较重，白睛浮肿，可见灰白色伪膜附着，拭去复生。全身多兼有恶寒发热，头痛鼻塞，口渴，溲赤便秘等。如不即治或治之不当，每易发生星点翳障等。
　　　　　　　
暴风客热的诊断依...