余光强迫症余光恐惧症通过心灵成长是可以治疗好的-社交余光异性恐惧症心理咨询治疗康复案例分享
一、咨询者情况介绍
咨询者，女，29岁，大学老师，未婚。咨询者小时候在农村长大，父母是普通的农民，但家教很严，咨询者一直比较听话乖巧，成绩优异，经常受到周围人的表扬；中学在城里上，由于家庭条件一般，咨询者感觉很自卑，不如别人，经常沉默寡言，不和别人交朋友，不喜欢参加活动。高二时调座位，班里一位成绩优秀的男孩坐在了她旁边，咨询者总感觉上课时男孩在看她，但又不敢看对方，就用余光去看，慢慢的开始无法集中注意力，总是控制不住的用余光看旁边；后来那个男孩和其他的同学换了座位，咨询者感觉对方发现了她的余光，开始紧张恐慌，总感觉余光影响别人，但又控制不住，心理很痛苦，平时总是低着头，碰到那个男孩就更加紧张脸红。余光恐惧一直持续到高三毕业，咨询者以为上大学就好了，但从大学到研究生，咨询者的余光恐惧不但没有化解，还引起了很多的其他问题，咨询者不敢和异性多接触，不敢和异性目光对视，和异性相处久了总感觉自己不自然，很容易脸红。博士毕业后留校工作，但在课堂上，总是控制不住的用余光去关注学生，特别是前排的男学生，每分钟都要控制不住的看好多次，讲课无法集中精力，觉得学生也发现了自己的问题，心理很痛苦，这些年来，恐惧感少了很多，转变为余光强迫症。
工作半年来，咨询者感觉压力越来越大，经常失眠焦虑，心情低落，感觉生活很累，余光强迫也加重了；咨询者意识到自己的问题不能这样一直拖着，所以主动找到我们润轩心理咨询中心，希望接受润轩的系统疗程治疗。经过了两个疗程五个多月的治疗，咨询者基本得到康复，余光强迫基本化解了，面对异性也可以自然的沟通，形成了和谐自然的思维模式，也有了自我感。
二、咨询者自述
我自小就比较懂事，成绩也好，大家都夸我，自尊心也很强，生活中总是怕别人看到自己的缺点；父母对我管的比较严格，放学就要回家，不回家就骂我，说不回家就是不正经；我很怕我妈，她总是对我很凶，打过我好几次，我爸对我好一些。我家是农村的，家里也没什么钱，总感觉自己穿的不好，没有好的书包和文具，很自卑。
初中就需要到城里上学了，寄宿在舅舅家，不是自己家里所以很不舒服，在学校里，虽然成绩很好，但自己并不开心，我不敢和别人同学一起玩，看她们穿的很好，总是融不进去；又怕她们问我家的情况，我就总是一个人，不敢交朋友，看到比我好的同学就特别的自卑，觉得自己很丢人。每次放假回家是最快乐的，虽然在农村，但什么都不用装，很真实，我感觉在学...
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一 、咨询者情况介绍 咨询者，男，28岁，已婚，公司客户经理，因为余光强迫症、余光恐惧症和焦虑症而主动参加心理咨询。咨询者家境很好，从小衣食无忧，但父母对他的关心不多，也没有经历过太大的挫折；上学期间，成绩一般，自信心不足，和同学们交流沟通没有问题，但自我感觉真心的朋友不多，都是泛泛之交；高中和大学都有过情感经历，但都比较被动，不太会和女孩子亲密相处，最后不了了之；工作后总感觉压力很大，很疲惫很吃力，对自己的工作能力没有自信，总是担心自己做不好，经常心慌紧张，特别是和领导在一起的时候，感觉呼吸都不对劲，被压着喘不过气来。咨询者总怕别人在看他，所以经常用余光扫视周围，一次经历让他觉得别人可以感觉...赤面脸红恐惧症康复案例-视线对视恐惧症和抑郁症心理咨询治疗案例-社交恐惧症
一 、咨询者情况介绍 咨询者，女，20岁，大三学生，因赤面恐惧、视线恐惧以及抑郁而主动参加心理咨询治疗。咨询者从小内向，不爱说话，很少得到父母的表扬，见到陌生人容易紧张，爱脸红，特别是见到异性，家里来人了总是躲开，生活中也比较害羞和自卑。中学时，见到男老师容易脸红，因此不敢去问老师问题，看到班里一些很帅气好看的男生也脸红，又怕别人发现后看不起自己，总是不敢看别人，遇到活动总是逃避，还会不停的想别人对自己的评价不好怎么办，心理很纠结压抑，对生活和学习都有一定的影响。大学期间，基本不和男同学说话，和宿舍的同学关系很好，但总感觉自己和她们不一样，都是表面的友好，内心都融不进去；与人沟通时，不敢多看别...社交恐惧症-对视恐惧症-抑郁症-康复案例
一 、咨询者情况介绍咨询者，男，22岁，大三，因社交恐惧和抑郁等原因休学在家四个月。咨询者家庭条件较好，但性格比较偏执敏感，脾气暴躁，说话很直接，不愿意服输；初中的时候和班里的一个男同学打架，由于对方的亲戚在学校教书，所以他被严厉批评，并通告全校；咨询者感觉很丢脸，很气愤，但“无处伸冤”，也不愿意告诉父母，就一直压抑着自己。后来，一些老师在上课的时候偶尔会拿他的例子教育学生，他气愤不过去找一个老师理论，结果又一次被批评，很多老师和同班同学都开始疏远他，其他班的同学在路上也对他指指点点的；在这些因素的影响下，咨询者成绩下滑，情绪低落，觉得自己很无能，总觉得不公平，心理很愤恨。高中的时...
过分害羞是心病
过分害羞是心病
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其实，雯雯的这种害羞是一种心理障碍——社交恐怖症。社交恐怖症，是以害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于尴尬的...
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