多吃蔬果是抗癌基础生活方式

何裕民广州工作室：别再纠结了：防癌的关键措施之一

笔者在临床上注意到，许多癌症患者好“纠结”，而且，越是好纠结的就越容易复发，这是确定的。
最近，我指导的研究生许迎雪做了系统的海内外文献荟萃研究，涉及89年至今的关于癌症的论文3000多篇，得出了许多有意义的结论，其中，有一个结论值得重视，这就是慢性应激对癌症的发生发展、转移、复发关系巨大。
所谓慢性应激，是指长期活在压力之下，这压力不一定很大，也不一定客观存在，有时，多数时间可以只是一些心理压力。笔者早就注意到，城市里的好女人易生癌，集中在三类人：财会、中小学老师、办公室中低管理人员，这些人往往就顶真，什么事都操心，有的则是完美主义者，或者有洁癖，从心身医学角度来看，她们就长期处于“...

小心坏心情容易得癌症

 小心坏心情容易得癌症
众所周知，致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起重要作用。最近一直在下雨，很多人都在抱怨天气不好，加上其他不顺畅的事情，心情压抑。其实长期这样是非常不利于健康的。
 精神因素与癌症之间的关系
　现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，提高癌症的发生率。这些刺激主要是通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的相互联系起作用的，最后使肾上腺素皮质酮等内分泌增加，进入血液循环，从而损害人体...

子宫内膜癌多有早期症状显示

     核心提示：子宫内膜癌的病人绝大多数都有明显的临床症状，如阴道不规则出血、绝经后阴道流血等，而且内膜癌大多向其他组织转移较慢，所以75%的子宫内膜癌病人的病变都属于早期病变。 　　谈到妇科肿瘤，多数女性首先联想到的是宫颈癌，因为它是女性发病率最高的恶性肿瘤。但几年来世界卫生组织针对女性重大疾病进行统计发现，子宫内膜癌发病率正有着逐步上升趋势，发病率“超速”发展，赶超宫颈癌。发病年龄由58-61岁降到45岁，占生殖道恶性肿瘤20%-30%。子宫内膜癌有两种发病类型，一种是雌激素依赖型；另一种是非雌激素依赖型。雌激素依赖型子宫内膜癌较常见，其发生与...

癌症患者如何保证营养平衡

 
对于癌症患者来说，引起死亡的原因往往不是肿瘤的大小，而是免疫机能的丧失，使人体失去了防御能力。而健康的饮食是提高人体免疫机能非常关键的因素，如果癌症患者能使患者更好地耐受各种抗肿瘤治疗的副作用，积极地接受各种抗肿瘤治疗，从而提高患者的生存机会。
癌症患者每日所需摄入食物量
·碳水化合物     
正常人所需能量的主要来源是食物中的碳水化合物。通常它占一日食物热量的55%～60%。这些能量绝大部分来自于食物中的多糖。当食物中的碳水化合物不够时，机体中的蛋白质就成为能量的来源。
·脂肪     ...

食管癌手术后饮食应注意哪些事项

食管癌手术后饮食应注意哪些事项

    食管癌手术后会出现一些并发症，食欲不好也是常见的症状，要减少副作用的产生，最好是配合中药的治疗，中药如人参皂苷Rh2（护命素）可以减轻患者副作用，提高生活质量，减少复发和转移的情况。
首先，食道癌手术后是要禁食水的，当医生说可以饮水时，可以喝少量的水，但要注意不能烫，以免刺激食管粘膜。
    其次，在术后3~4天，肠蠕动恢复后，遵医嘱可以进流食，以米汤、鸡蛋汤、稀饭为主，一般每3~4小时一次，根据情况每次100~200毫升左右为宜。
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