怎样控制情绪？怎样调节烦躁不安的心情？
情绪低迷烦躁的时候....插上耳机，这世界与我无关（这是逃避方法）凡事要理性对待...别人的目的就是激怒你，让你出丑和容易犯错...这点你要记得你再想想这个烦躁 低迷情绪是怎么来的？ 是为爱情吃醋？是工作上的食物处理不妥当？是挨骂？找出原因才能解决烦躁不安...不能让火气充斥自己人生处处是春...........要暗暗的对自己说—————我要忍..（卧薪尝胆）
应该把～一切都看淡一点吧你就这么想怎么过不是一天、为什么不过的开开心心、快快乐乐叻、呵呵我妈总说我没心没肺、不过这样也好、
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烦死，坐不住，怎么办
如果你的成绩下滑是因为那些事，我建议你最好先解决或者忘记那些事，最起码也要先让自己转移注意，不要去想那些事了，不然只会一直扰乱着你，平时多给自己做心理暗示，让自己的身心要产生抵抗，然后专心准备考试，调整好作息时间，脑力结合，该学就学，该动就动。
我头晕脑涨，烦躁不不安，谁帮帮我
多做深呼吸，抚平心情
老婆不开心为什么我会感觉到不安和烦躁
很正常的，不过呢，我不想说太多，我觉得你呢，是因为你不知道你老婆不开心的是什么，然后可能老婆的不开心来的有点莫名其妙，你才会有那样的反应，或者你们两个在一起时间久了可能现在的包容少了些，会这样吧！！
现在迫在眉睫你要做的事情就是去问她怎么了，她不说你也不要咄咄逼她，毕竟她想说了，会说的！还有问的时候不要太直接了，或者呢，现在不要问了。让她静静吧！！
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为什么人睡到半夜会突然烦躁不安,想继续睡却越想抓狂?
放松一下你的心情吧,这样会好点.,
我的宝宝出生才十几天，因为吃奶粉，他已经开始依赖奶嘴了。除了睡觉，其余时间都要含奶嘴，不然就哭，烦躁不安，我好担心，这对他的长大发育会有影响吗？
可以买个安慰奶嘴给他
这个不会的，不过尽量减少含奶嘴的时间
有点不好。那么小、。
可以吃点水果喝点水什么的，喝汤不要弄的太油腻和太稠了，当心孩子消化不良的，这个时候的孩子大便应该是金黄色的，一般不会有味道的，就是有也不会很臭的，还没有吃五谷杂粮呢、参考资料：更多关于孩子的问题，请访问我的博客 http://h...