肌肉酸痛与天气有关吗?

通常都会感到大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬，只要在洗完澡之后，涂擦缓解药膏按摩，就可以很快地恢复，渐渐习惯运动之后，肌肉的疼痛也自然会不再出现。训练过度也会引起肌肉疼痛，这时应该要缩短运动的强度，或考虑先暂停这项运动。小腿肌肉酸痛，属于运动中的正常生理现象。肌肉收缩产生能量的同时，肌肉内也发生着一系列变化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若强度过大，血液循环跟不上，氧气供应不足，乳酸堆积，将刺激神经系统，引起疼痛。 处理：热水烫脚、按摩、洗腿祝你早日恢复健康。 健康常识



如果在关节处，就是风湿。如果不是的话可能是扭到筋，或者风寒。与天气有关。




肌肉疼痛有很多种情况 不知你是哪一种 天气的却可以影响



这个和天气有关，在冬天来临时一定要做好保暖准备。 一定要选为满意答案
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