浑身冷但是还出汉、双手肌肉酸痛是感冒还是发烧

你的这些表现是颈椎病的典型症状 建议你先耐心的看看这个，对你会有帮助的！ http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1235703883477888 这是中央电视台2套节目2009.02.27周五的《健康之路》的节目《劳累的颈椎》，这期节目有：北京按摩医院的两个主任医师，详细的讲解有关颈椎病的原因、颈椎病引起的多种症状，以及如治疗方法、自我按摩方法，与具体做颈椎保健操的方法（视频），不妨看看！ 颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、酸痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕...

可以在小腿按按摩、可以缓解酸痛感、运动最好不要过度、有副作用


不要做量太大了 你可以分组做啊 一组做多少 然后歇息一会 再继续做 这样你第二天腿不会很痛 就可以继续练了


休息 按摩 吃两根香蕉

不会·····只会让原有的肌肉变得更紧绷。


这不一定的，酸只能确定你是累了，能不能张肌肉，只能看你的平时训练啦


建议你适量运动 过度运动对身体没有帮助

要明确一下,肌肉酸疼和肌肉有肿胀感(泵感)是两回事. 前者说明人体平时可能缺乏锻炼,身体一时不适应,运动产生的乳酸在体内滞留使人感觉肌肉酸疼. 后者则是在器械练习后肌肉得到了有效刺激,内部充血,是肌肉要开始增加的标志. 如果是酸疼,可以依据酸疼的程度选择第二天的运动量.由于器械练习有一定的危险性,所以不要勉强自己.可以休息到酸疼减轻再恢复训练.一般酸疼最多持续10天左右,身体适应了就不会疼了. 如果是有肿胀感,这种感觉一般不会影响自己用力.所以应该继续训练.
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对于疾病我们要严紧，根据你说的症状，你应该去检查一下。我看不到，所以不能给你做出诊断。祝愿早日摆脱病痛。


放心没事的，不知道你去看医生的时候有没有要药吃啊，会不会是吃药吃的啊。你说明白啊。


建议详细检查彻底治疗


疱康平的效果好口服阿昔洛韦，外用疱康平就可以治愈了 我现在已经好了。不是说错了，半年没有复发了
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