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入睡困难怎么办




服药是解决不了根本的,通过一些食疗的方法改善一下,吃一些镇静安神的食品




白天多运动。直至很疲惫。

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睡眠不好入睡困难



1。失眠有多种原因,需要了解你是否存在其他症状,如是否有情绪低落、焦虑等,如果没有其他问题,心理因素导致失眠可能性大。2.可以做头部影像学检查排除是否存在器质性问题,但可能性不是太大。也可以做心理测验判断心理状况。3.如果是单纯的失眠症,可以通过药物治疗和心理治疗,需要当面就诊详细了解你的情况才能制定具体方案回复专家:南京脑科医院-医学心理科-王纯主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我姑姑晚上入睡特别困难,浅醒,经常都做恶梦,怎么办。



楼主看来你姑姑的失眠还是挺严重的吧,失眠应该去专业的大医院治疗啊,我建议你姑姑去成都市青羊区中医医院看一下吧,我知道这个医院是专治失眠的,采用的是黄帝九针疗法治疗,疗效不错,而且很多网民说这个医院是中国最具影响力品牌科室,这个医院还是60多年的公立医院,各方面都是比较放心的,楼主觉得可以的话,建议你姑姑去看一下吧,地址:成都市青羊区光华村街11号仁和春天百货旁边,希望我的回答能够对你所帮助。


先心理干预,不行再吃安眠药。
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睡不好,入睡困难,极度崩溃,求救



早早准备后事吧,我也是跟你一样啊,没得救了


不想睡就别睡,越想睡越睡不着.

女,34岁,长期入睡困难,失眠,多梦,早起不精神,如何治愈



女人生孩子后多气血不足,内外不和,从补气血、补相火方面考虑效果好一点,你在外地,可药店买柏子养心丸试试。上海岳阳医院-中医内科-黄韬主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

郑州治疗失眠医院哪个比较用心?



我失眠好几年了,那时候可严重了,去了很多医院一直都不能根治,后来经朋友介绍去了郑州防空兵医院,那里用\"中医脑神经平衡疗法\"治疗失眠,中医疗法很不错,我现在已经完全好了,建议你也去看看吧,这是他们的地址:郑州市建设东路24号,你最好先问问了解一下。
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