健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脾胃虚弱怎么调理



脾胃不好对食欲、消化、吸收都有很大影响,因此保持身体健康,保养脾胃是关键。那么脾胃虚弱该如何调理效果最好?坚持饮食调摄,注重运动以及良好的情绪是治疗脾胃病的强力帮手。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。 因此平时应注意保养脾胃: 1、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。 2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 3、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 4、要坚持参加适当的...

“脾胃虚弱怎么调理” 的相关文章

求教脾胃虚弱



不知你说的多吃点东西就上厕所是什么概念?
是拉肚子?之前会痛么?大便成型么?
你看你的舌是什么颜色的?上面有苔么?



是脾胃肠虚弱不吸收营养气血就供应不足,所以身体很瘦弱,如果想身体健康强壮起来,必须用中草药材对症配方治疗,才能根治好你这些病情的。

如果脾胃虚弱但是需要吃清热解毒的中药怎么办你?哪位医生能告诉我,谢谢



清热解毒与脾胃虚弱并不是不可解决的矛盾。
1)如果过久服用,或病人脾胃虚寒,可加入健脾之品。这一点你应该在看病时提出来,现在如果还剩一些药未服,可以停药就诊,让医生做一些加减。
2)在药物选用上,尽量选用对脾胃影响小,甚至有益中药。清热解毒中药众多,蒲公英,马齿苋,白头翁,金荞麦等很多中药对脾胃有益。
3)一般清热解毒只是几剂,若过久服用而不效,应该考虑更换方法或更换医生。



在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。
...

狗咬得很严重要吃什么补补?



首先在24小时内,你应该尽快去医院注射狂犬病疫苗和破伤风针,在伤口愈合过程中,多吃含维生素E的食物,维生素E可以促进伤口愈合。


狗咬了 .必须去打放犬育苗.如果很严重劝你去医院看看.说不定要打破伤风.


先去打针吧

我的宝宝刚刚6个月,才13斤。胃口不太好,不爱吃奶粉,怎么办?



6个月的孩子13斤,是有点儿营养不良,但是经过一段时间的饮食调理,慢慢会好的.6个月的孩子可以吃很多东西来代替母乳了,你的宝宝胃口不好,喂养时一定要注意:从少到多,由稀到稠,每次先拭喂一种食物,等到宝宝适应后,再喂第二种,不能今天喂蛋黄,明天喂菜泥,这样孩子的肠胃会受不了的,会拉肚子.喂养宝宝要有耐心,不能着急,不能想着几天就把宝宝喂成胖娃娃.只要把宝宝的胃肠调理好了,宝宝有食欲了,宝宝就快胖了.另外不能喂宝宝零食,比如饼干,虾条等.要喂宝宝有营养的,新鲜的食物,要讲究卫生.你只要记住这几点,一直坚持下去,你的宝宝很快就会...

怎么长胖点?



1、身体健康 建议做个全身身体检查。别误会,并不是说吃不胖的人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查,可预防疾病防范于未然。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了。先是病理型的瘦,这个分两种:一种是要去虫,吃点去虫药就行.因为病理型的可能身体里有寄生虫你吃多少都没用营养被寄生虫吸走了,说出来不是想吓你只是有什么说什么。另一种是肠胃粘膜太簿吸收不行。这样的话,因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间需要中药慢慢调理。如...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。