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脾胃虚弱怎么调理



脾胃不好对食欲、消化、吸收都有很大影响,因此保持身体健康,保养脾胃是关键。那么脾胃虚弱该如何调理效果最好?坚持饮食调摄,注重运动以及良好的情绪是治疗脾胃病的强力帮手。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。 因此平时应注意保养脾胃: 1、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。 2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 3、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 4、要坚持参加适当的...

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怎么解决脾胃虚弱?



1.饮食定时定量、吃容易消化的东西,禁吃零食,2.进行胃脘部按摩,3.可在中脘穴进行艾灸,4.可内服香砂六君子丸,这样坚持一段时间脾胃功能就可恢复。


常吃红枣,熬粥也行


听听中医生的指导

脾胃虚弱食疗 这个脾胃虚弱食疗,吃什么最好 还有那些是不能吃的呢



中医认为“脾在志为思”,有“思虑伤脾”之说,思虑过多,会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾胃虚弱必须调理,不然后果也是很严重的。
首先要饮食有节,定时定量。定时就是一日三餐到时候就吃,不到时候别吃。再一个定量,这个东西再怎么好,一次就吃这么多,别说这个东西好吃就使劲吃,不好一点也不吃。特别是中老年人,要注意吃容易消化的东西,并且吃的时候要细嚼慢咽,以减轻胃的负担。大蒜,山药,莲子,茯苓,芡实等这些东西对脾胃都特别好.大蒜。有人说大蒜刺激胃,其实这是一个量的...

中医给出了诊断,怎么治疗?



六味地黄丸 一丸日两次。 龙胆些肝丸一包日两次 。金贵肾气丸一丸日两次。三种中药丸同时服。


用 人参健脾丸 合用藿香正气液 《正气水含酒精别用》


最好是让那位给你诊断的中医处方治疗。如果一定要在网上求处方那就内服“加味左归汤”:枸杞子12克;熟地12克;山茱萸15克;菟丝子12克;龟板20克;山药12克;牛膝12克;鹿角胶20克(打粹,冲);龙眼肉15克;灵芝15克;桑椹15克。中...

我是脾胃虚弱有药品可以补吗?



可以吃归脾丸调理,祝你健康。。。。


可以吃归皮丸如果便结肚胀可以再加健胃消食片

我属于什么体质?



你的感觉还是比较对,因为成都湿气重,脾胃阳虚之人容易遭受湿邪侵袭,出现一系列不适症状。如果真像你所说的舌苔厚腻,那就要健脾胃和除湿同时进行。回复专家:成都军区总医院-中医科-刘德芳主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


是属于体寒者。体寒体质的人因为血液循环不好,易受寒冷、潮湿伤害,引起关节、肌肉等组织的疾病;免疫功能低下,容易感冒而且反复不愈;消化功能减退,易腹泻、水肿、夜间多尿;生殖系统功能减退,如果是女性的话,可能白带比...
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