脚韧带再次扭伤
带脚部护腕，可以时常练习轻度脚部力量增加脚部韧带力量和柔润性。如果特别严重就进行局部打封闭针进行治疗。不要再非跑道训练，穿减震性比较好的运动鞋。祝你好运！！
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韧带扭伤如何恢复
扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治 疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，是血液流通不畅引起的，至于治 疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系，祝早日康复。
脚扭伤太多次怎么办
- -！25次 你还在这么！脚早残了 帮啊裕问的么没球打就算啦
如果真如楼主所说的那么多次的话,要想复原应该是不可能的,已经形成了习惯性扭伤,到最后可能发展到稍不注意就有可能扭伤的地步,建议楼主马上到医院做依次彻底的治疗,应该对你以后的恢复会好很多.
都遭了25回啦啊？你真的很霸道哦，你如果不想遭26回自己就收敛点，定期的做按摩，
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关于韧带撕裂后期的问题
这次没有撕裂，而是过度拉伸水肿，限制活动，休息7-10天，以后注意防止重复扭伤。可以用舒筋活血的药。内服外敷都可以。
脚 踝关节韧带撕裂，养，效果不明显
我知道用什么可以快点好，足裸护托，我用过，效果很好
你好！踝关节韧带撕裂性损伤！应少活动禁止剧烈运动、期间注意避免性生活、建议看中医正骨.以损伤药外内服外包能很快修复损伤部位。注;打封闭是一个错误！
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合
韧带修补手术，能修复到原来的百分之几。 做这个手术要花多少钱。
这个看你以后的功能锻炼，练得好的话可以恢复到90%以上都不是问题