我的脚在一个月前扭伤了，医生说是韧带拉伤，现在可以自己慢慢走路了，可总觉得韧带那里不太舒服，这样还要多久才好啊？有什么方法可以有助于恢复吗？
扭伤不一定只拉伤韧带！骨头也有可能挫位或脱！由于髁关节较复杂，很多专业医生未必看得出或摸出！建议找个有相关经验医生详细再看看
建议服用生命一号。~ = = 、
我打篮球时也扭伤了脚！一个月左右就能好！
差不多一两个月吧~我有相同经历。你也可以拿冰袋敷一敷（不知道有害没，我就敷了三天）。反正要注意，这一段时间别做剧烈运动。等到腿上出现黑紫色的淤血时，就快好啦！
搽点活络油吧,过段时间会好
您好！我建议去医院看看外科医生并听从专科医生的正确诊疗及建议就好啦，请不要太紧张呀。
“我的脚在一个月前扭伤了，医生说是韧带拉伤，现在可以自己慢慢走路了，可总觉得韧带那里不太舒服，这样还要多久才好啊？有什么方法可以有助于恢复吗？” 的相关文章
我做过半月板切除手术，现在韧带又扭伤了应该如何治疗
交叉韧带损伤一经发现大都要手术解决的，可以到当地比较好的骨科门诊找比较有经验的医生进行就诊，可以通过一般的查体确诊，因为磁共振毕竟是辅助检查，只是作为参考。如果当地医院有条件的话，可以在关节镜下行微创手术。
不手术就和现在一样，手术修复
手腕扭伤咨询
判断手腕扭伤的程度首先根据你自身的症状，如：疼痛程度，活动有无受限，有无感觉运动方面的改变；其次根据你的体征，如：肿胀的程度，有无畸形，有无反常活动，有无骨擦感；再次就要根据医学影像等辅助检查了。
根据你目前提供的情况考虑骨折的可能不大，具体有无韧带损伤因资料不够还无法判断，你可以先制动修养几天，如短时间内疼痛改善明显，韧带损伤的可能性也不大。
脚腕扭伤怎么办？_
脚踝扭伤后应该怎样治疗呢? 当脚踝呈轻度扭伤时，受伤者可在剧痛过后，把伤脚的脚尖作为支点，然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈。如此稍加活动后，受伤者可恢复行走，但局部的疼痛可能还会持续数日，此时可用伤湿止痛膏贴敷伤处来减轻疼痛和促进受损组织的恢复。 如果脚踝关节扭伤的程度比较严重，则可按如下的方法进行处理： ①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩，以防血管继续向外渗血或渗液，从而起到消肿、止痛的作用。 ②冷敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。 ③受...
本人脚踝扭伤 检查过后是韧带的问题 怎么样才能两礼拜快速复原
骨头没事，你打了石膏？
打绷带是什么意思？脚上打绷带？
你去的是正规医院吗？
一般的扭伤如果骨头没事，最严重的是韧带的拉伤，一般注意休息，适当应用活血化瘀的药物外涂，配合热敷，一般2-3周就能恢复，然后再适当的活动，一般问题不大，如果有条件，做做针灸、理疗效果更好。
不知道你目前什么情况，请具体告知。
其实你不必打石膏！我也曾伤过还是骨裂但是3星期好了！第二礼拜已经可以打球！所以你不用担心去医院做下复诊 把石膏弄 了就行
...
三年半前因左膝扭伤至今还未治愈，在近期的一次复查中，查出有髌骨软化症等其他症状，再恶化下去需要置换吗
建议你加强股四头肌的锻炼，强大的股四头肌可以大大减轻膝关节的症状并增强膝关节的活力上海长征医院-骨科-吴宇黎副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>