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左脚脚踝处扭伤



我扭过了两次了~不用去看医生的!
 这种的话你直接去找个老中医,叫他给一瓶药酒你擦就可以了~你说是脚扭到了~给他看一下,他知道的
  很快就好了~我那时候是一个星期就好了~不过你在有伤期间不能运动~但是,要适当的走动~

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韧带扭伤后应注意什么

早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。   锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
  关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。
  早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。
  急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到...

韧带经过多次扭伤怎么办啊



一般可以固定一短时间!

脚踝扭伤了要多久才能好



脚踝扭伤腰固定,用石膏托或胶布,固定在背屈外翻位置,限制活动,一般要一个月左右。用舒筋活血的药可以促进恢复。固定的好,休息够时间,一般不留什么后遗症。



一两个月就ok咯嗯


医疗正骨推拿一周即可痊愈,不会有后遗症


脚踝扭伤了,韧带拉伤没有骨折,用石膏托或胶布固定,一般50天左右就可以康复了,不会有后遗症的

脚裸扭伤,有没有什么简单的恢复性训练



没有,但你可以涂药用手揉搓,用热沙敷,不要再用冷水冰可能会好的快

手腕踢球是守球扭伤



你好你手腕扭伤,在X光片下确认骨头没事,但按关节患处有轻微疼痛,这可以考虑到软骨和韧带有损伤,关节有扭伤,软骨、韧带或多或少都受到不同程度的损伤,软骨有损伤患处一般都有轻微疼痛,酸胀、无力等不适现象,韧带有损伤,关节弯曲活动就会受限,对于软组织损伤治疗,单靠静养或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精,这些对软组织损伤没有起到多大修复作有用。 云南白药对于止血愈伤、活血散瘀有疗效,但对软组织生长修复没有多在作用,建议你及早选用中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物,早期软组织1~3个月内损伤,一般在30至4...
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