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男生驼背问题……




QQ(0)(0)(0)>> 新闻网页贴吧知道MP3图片视频百科 23岁男生矫正驼背的问题 2006-10-13 08:11:00   因为一直坐电脑旁,背很不自觉的就弯了,平常走路也是。曾经有段时间强迫自己直着背,但是坚持不了多久还是驼了。请问,除了背背佳以外,还有什么办法可以让我已经有点驼的背,直起来。 提供以下办法希望对你有所帮助。 1.睡觉不要用枕头 2.跑步,但跑步的时候一定要强迫自己挺胸抬头。   3.标准的俯卧撑也可以矫正脊柱,两肘向外册张开,头抬起目视前方,臀部略抬,双




补钙 还有平时不要尽量站直 看书写字注意呀




用背背佳




倒立……全身并直、靠墙

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怎样治疗弯腰驼背???



背背佳…

驼背可以做手术吗?



如果需要,可以手术。驼背医学上称之为脊柱后凸,如果畸形严重或造成神经压迫、腰背部疼痛等症状,需要考虑手术治疗。请上传片子看一下,以便提供具体的建议。北京协和医院-骨科-余可谊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

别人总是腰疼,而我总是背疼。是不是因为驼背的原因呢?



少坐在床上玩电脑。玩时间长了就休息,多休息,少弯腰,避免负重,不要保持长期坐姿或站姿。

感觉女儿最近有些含背,听很多人说江博士的书包可以预防驼背,真的吗?谢谢~



之前我女儿也出现含背的现象,后来听朋友的推荐,给她买了江博士的减负书包,感觉现在好了一点。我女儿也挺喜欢的,背着舒服。


可以用背背佳试试

17岁左右应该怎样改变驼背的状况!



平时习惯要改变,不停暗示自己直背,无论站立还是做下。还有驼背也可能是营养不良引起,补写钙


平常坐姿和走姿一定要直  多做做运动 最好是有关于腰部的运动 



男生,17岁,发现自己有点驼背.你好,从你的年龄来看,你应该加强锻炼,尤其是引体向上这类锻炼背部肌肉的动作.同时提高信心,走路时注意昂首挺胸.没事的时候可以试试贴墙站一段时间,仔细体会腰背挺直的感觉. 祝身...
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