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骨科医生看



强直性脊柱炎是一种慢性全身性炎性疾病,它的病因不明,主要侵犯脊柱,尤以骶髂关节病变最为常见。它的最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直。 局部表现 :下腰痛和脊柱僵硬 是最为常见的表现。下腰痛发生缓慢,钝痛状,讲不清痛在什么地方,有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重,集中在骶髂关节附近,放射至髂嵴、股骨大转子与股后部,一开始疼痛或为双侧,或为单侧,但几个月后都变为双侧性,并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状,可以持续时间长达数小时之久。长期不活动使僵硬更为明显,病人往往诉说由于僵硬与疼痛,起床十分困难,只能向侧方翻身,滚下床沿才能起立。 有些病人疼痛较轻,只有晨僵与腰部肌肉韧带压痛点,往往被诊断为\"风湿痛\"、\"纤维织炎\",甚至被认为有\"神经官能症\"。向腿部有放射痛的还长期被诊断为\"腰腿痛\"和\"坐骨神经痛\"。本病无特效治疗方法。在急性期主要措施是缓解疼痛与防止畸形。阿斯匹林效果不好。镇痛作用较好的当首推保泰松与消炎痛类非激素抗炎药物(NSAIDS)。保泰松开始剂量为每日400mg,分4次服用,维持量为...

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青年弯腰驼背怎么改正?



首先要从思想上彻底的认识
然后再付出行动改正
有以下几种方法可以帮助你:
1、睡硬板床,平躺着睡
2、走路的时候,尽量抬头挺胸
3、闲暇的时候,每天背靠墙站立一会,做到双肩挨墙壁
4、坐着的时候,不要猫腰或趴着,要尽量坐直
驼背因为已经成为你的习惯,要一下子改掉是不大可能的,而且习惯的动作要改,也是需要一定的毅力的。所以,建议你一定要找个经常能在一起的同学或是朋友监督你。在你驼背的时候提醒你,这样的话,容易改正些。
希望你能改掉这个坏毛病,抬头挺胸做人!
呵呵   加油哦

...

孩子6岁驼背



最好带孩子去医院检查一下,因为他还未上学,不存在不良姿势等因素。他这么小就有些驼背,看看有没有脊椎等方面的隐患,如果骨骼、身体方面都好,那就平时纠正他的站、坐的姿势。穿个背背佳啥的。


这个是孩子的习惯!现在最好给孩子买个《背背夹》你要看好孩子,要不然孩子长大了就更难改了

轻微驼背怎么办?我上初2



很简单的,自己平时多注意下,抬头挺胸就是的,坚持半个月左右这个坏习惯就会改正,谢谢,如果有帮助,记得采纳


使用缴肢器具

正在长高应该怎么做



你还有长高的空间,具体长多少,当然是因人而异的。 男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2—3厘米的长高潜力,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要,过早放弃努力,实在是一种浪费。 青少年和家长可以采纳的治疗方法如下: 1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 ...

我今年22周岁了,驼背,如何矫正?



找本书放在头上来回走,刚开始可能会掉下来,你要令书不掉下来。每天都坚持练上至少15到30分钟,相信的驼背会慢慢变好的。
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