怎样改正弯腰驼背的坏习惯啊？

这是个很慢长的过程，我也在改，以有一年了，但是效果不是很明显，这只能靠自己的意志力了




因为你血气不知，要多锻炼身体，每天靠墙半小时，平时多注意饮食起居



如果自己没办法刻意的改变，建议靠外在的力量解决！
就是去买个背背佳吧，先带一段时间，习惯了之后拿掉自然而然身体就会慢慢的习惯抬头挺胸了！
不过，背背佳其实带起来没那么舒服，但任何事情都需要坚持的，需要坚持的事情都不怎么容易啦，但坚持下去结果肯定是会令人满意的！所以为了自己形象，努力坚持吧！



使用背背佳，防止和矫正弯腰驼背。  运动锻炼为主来改善孩子的体形缺陷，每天坚持作扩胸运动，加强钙质的补充，背背佳可以用来辅助孩子养成良好的坐姿、站姿。
 弯腰驼背跟孩子的不良写字姿势，握笔姿势有很大关系，正确的写字姿势会使他的视野开阔，...