求治疗和保健颈部肌肉劳损，腰5骶1椎间盘膨出

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积寒太重容易这样.试下选择膀胱经的飞扬穴,委中穴,金门穴按摩,应该可以有一些即时缓解的作用,也可以在后颈附近寻找痛点按摩.


腰间盘突出


应该是强制性脊椎炎吧

您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《劳累性腰痛与慢性腰肌劳损的区别》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《颈椎疾病的几种假象表现》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《颈椎病》回复专家:上海仁济医院-疼痛科-郑拥军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

这种肌肉萎缩原因 多半为臀部神经长期受压所致。做个肌电图检查。检查清楚后如是局部神经受压 可做小针刀松解+局部营养神经药物治疗+康复训练。 到爱医网网站查看回答详情>>


考虑 1臀肌挛缩症 2高位椎间盘突出 看看是那块肌肉萎缩 有没有肌肉注射史 建议没诊断清楚不要瞎治 到爱医网网站查看回答详情>>


这个腰骶有疼痛，一般先考虑神经方面的，可能是肌肉萎缩；但也不排除局部脂肪...