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脚被重物砸到，疗养阶段需注意什么？禁忌什么？
每个人的体制不一样,恢复不一定的.别动到再次伤害,脚裸要慢慢轻轻的试着转动
腰打臭氧后二十天了,腰打完后一直右侧按压痛肌肉,以前不疼,发僵太痛苦了,现吃不下饭睡不好很担心不知怎么了
拍摄片，看有无感染，必要时查个核磁，看的更清楚。
肌肉压痛广泛
西医方面可做相关检查，如肌酸激酶，肌电图。中医认为是营卫不和所致，建议找风湿免疫科医生诊治。上海岳阳医院-中医内科-黄韬主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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哪些生活习惯会引发前列腺痛？
哪些习惯会造成前列腺痛严重？
吃辣椒等刺激性食物
吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
“喝大酒”
哪些因素会加重前列腺痛?喝大酒!这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织。
长期久坐
有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列...