西洋参怎么吃才健康，体质是血瘀体质，略微偏寒

附子理中丸、桂附地黄丸交替服用。按说明书服用。。。。
你这是肾阳虚。主要靠食疗。药物会伤肾的。
一些常见的补阳食疗验方。
鹿茸蛋——
原料：鹿茸0.3克，鸡蛋1个。
制法：在鸡蛋尖顶钻一小孔，将鹿茸末从小孔中放入鸡蛋内，蒸熟食之，每日晨起服一个。
主治：肾阳亏虚所致腰膝冷痛、四肢不温、形寒怕冷、阳痿不举、夜尿频多、低血压而属阳虚者。
龙马童子鸡——
原料：竹节虾60克、海马15克、子公鸡1只，料酒、味精、精盐、生姜、淀粉、清汤各适量。
制法：将子公鸡宰杀后，去掉毛皮和内脏，洗干净装入大盘内备用；将海马、竹节虾连壳用温水洗净，浸泡10分钟左右，放于鸡肉之上；将葱段、姜块放入盘内，再...

像你这样的症状主要是一个郁症，一个心情不畅的郁字就能使你三焦轮轴失转，脏腑之间承转链接紊乱，这使你全身出现各种阴性症状，但不太严重也显不出那一个症状最突出，只有你沉郁的心情倾向于哪一类症状时，那一个症状就明显。如果是这样，那么你首先要调理自己的心情，要有一个积极向上的阳光心情，然后找就近的好中医调理一下肝胆，心情好了，肝胆得以舒解，那病症就会慢慢的离你远去了。


猕猴桃 属阴 也去湿
 
还有六味地黄丸 多运动

请问下你有好的地方吗？》
你这都是自己认为的吧
找个老中医看看在说吧

这都是你自己认为自己有病，最主要还是思想压力大，想得多，人就得病啊，注意饮食清淡些，多做些运动，看...

没事不用管的 这个正常


看过黄色书遗精属于正常现象。

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吃中药成药或草药治疗