肌肉酸痛，如何治疗！！！
当运动时肌肉内线粒体的呼吸作用增强，需要大量氧气，当运动量过大时氧气供应不足线粒体就会进行无氧呼吸产生乳酸。乳酸就是是造成肌肉酸痛的物质，一般情况下2~4天这些乳酸就会慢慢被分解，身体也会自行恢复。其本身对身体无害，但是吃活血的药可以更快恢复，不过是药三分毒啊！
休息,严重时打封闭
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高分悬赏求问肌肉酸痛怎么办？
锻炼的太厉害了，悠着点。肌肉拉伤是能难恢复原来的。多增加蛋白的食物，休息，不要再锻炼了。休息好了，在慢慢的锻炼吧。心急吃不了热豆腐，一口吃不出胖子。锻炼是需要循序渐进的。
肌肉酸痛说明肌肉在恢复，锻炼都这样痛并快乐着，痛啊痛啊肌肉就漂亮了。
调整好锻炼的频率和限度，
肌肉感觉酸痛是锻炼的结果
你可以锻炼后给肌肉做按摩
这样可以减少酸痛感
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大腿一肌肉酸痛，用力就痛？
肌肉酸痛的最大原因。一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念，是不正确的。较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是 以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉...
你好，我是体育生，你这个情况以前我也有过！是属于肌肉组织拉伤，建议你不要从事稍剧烈的运动，经常用活络油用力擦伤痛处，或者配合药物治疗，要用中药，大约休养一个星期就好了！
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淋雨感冒全身肌肉酸痛怎么办？
感冒了吃药去，两颗感康就行
按摩
看医生，吃药
用酒擦擦
泡制强筋骨，治腰脊酸痛的药酒？
独活寄生酒 可祛风湿 补肝肾 强筋骨 用于腰肌劳损 坐骨神经痛 风湿关节炎类风湿性等 组成：独活50 桑寄生30 秦艽30 防风30 细辛10 当归30 川芎20 白芍20 肉桂10 茯苓50 杜仲50 牛膝30 人参20 甘草15 续断30 白酒 适量 服法：每次30ml-50ml，每日两次。
制首乌，薏苡仁，全当归，白术，桑寄生，鸡血藤，枸杞各50克，川牛膝，杜仲，松节，独活，羌活，续断各40克，制附子20克，白花蛇1条。
高度白酒5000ML。...
因为拉肚子医生开了藿香正气胶囊和硫酸庆大霉素碳酸铋胶囊，那天晚上吃了一次，第二天早上又吃了一次，然后没事了。但到了晚上六七点的时候两边的屁股酸痛，到睡觉醒三更半夜的时候手脚肌肉酸痛。那是怎么回事啊？是
不是药物引起的，是不是发烧